Практика Правильный Настрой
В трудную минуту нужно уметь себя поддерживать, успокаивать для того, чтобы не вовлекаться в опасные переживания, не потерять внутреннее спокойствие и заботиться о своем психическом здоровье.Способность управлять своими эмоциями это очень полезный навык.Своим клиентам, я всегда говорю: сначала возникают мысли, потом появляются чувства и затем действия. Для того, чтобы избавиться от тревоги прогнать внутреннюю слабость, попробуйте использовать следующий полезный самонастой. Читайте данный текст, обращаясь к себе: Все будет хорошо. Знай ты самая(ый) лучшая(ый) и ты самое дорогое, что у меня есть. Не переживай. Все временно. Ты выдержишь, ты совсем справишься. Просто знай и верь. Вселенная всегда с тобой. Ты всегда под ее защитой, вселенная заботится о тебе.Береги себя. Не ищи проблем внутри себя, не делай себя жертвой и виновницей всех неудач. Просто всегда помни, какая ты особенная личность. Наша жизнь порой сложна, но она так интересна.Жизнь дана тебе для того, чтобы ты раскрыл(а) свой ...
Новости России
Москва Более 230 работодателей Москвы и Московской области получили субсидии за трудоустройство новых сотрудников по программе субсидирования найма
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
«Самый крутой проект»: KAYA заспойлерила старт нового шоу на ТНТ
Топ-15 достопримечательностей Железноводска
«Тамара Карсавина. Жар-птица на века»: гала-вечер с Relax FM в Кремле
Бузова похвасталась трусами за 100 тысяч рублей
Ring Ratings Update: King Artur rules light heavyweight, climbs P4P rankings (with Dmitry Bivol)
Liam Payne’s devastated dad ‘trying to bring his son’s body home’ to lay him to rest after tragic balcony fall death
Survey: Afghan refugees in Germany choose to stay despite experiencing discrimination
Lynx force Game 5 of WNBA Finals on Carleton’s free throws to beat Liberty 82-80
В Италии прошел первый этап проекта «Культурная миссия в Италии»
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
How to defeat the Homo Margo boss fight on Virga Island in Metaphor: ReFantazio
Diablo 4 player lands a 235 trillion damage hit with its new class and the pile of overpowered bugs keeping it at the top of the meta
How to beat every boss on Louis's Gauntlet Runner in Metaphor: ReFantazio
How to defeat Sogne the Icebound in Metaphor: ReFantazio
Более 230 работодателей Москвы и Московской области получили субсидии за трудоустройство новых сотрудников по программе субсидирования найма
В преддверии Дня отца: 11,5 тысячи пап в Москве и Московской области получают ежемесячное пособие по уходу за ребенком до полутора лет
Участники Московской недели моды выбрали для проживания Marins Park Hotel Москва Пражская
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Житель Москвы с тесаком напал на женщину с собакой
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Зарплаты управленцев в России выросли почти вдвое
Росгвардия выполнила задачи по обеспечению безопасности участников инженерной олимпиады по 3D-технологиям в столице Югры
Суд оставил под стражей карлика, который похитил кенгурят из зоопарков
Гидрометцентр: Жителей столичного региона ждет дождливая неделя
Мирра Андреева в финале WTA 500 в Нинбо: борьба за 920 тыс. долларов
Полуфиналист Australian Open Аслан Карацев занял 316-е место в обновленном рейтинге ATP
Касаткина назвала Андрееву занозой в заднице и пожелала ей удачи
Доминик Тим: «В последние четыре года я уделял много времени теме ментального здоровья. Оказалось, что мне помогает медитация»
Мошенники рассылают вирусы под видом фотографий через Telegram
Объявлен шорт-лист конкурсной программы кинофестиваля «Свидание с Россией. Территория народного единства»
Омбудсмен раскрыла детали инцидента с девочкой-квадробером в кальянной в Москве
Адвокат обвиняемого в похищении певца Авраама Руссо скрывается за пределами РФ
Музыкальные новости
«Времена года» Антонио Вивальди прозвучат 4 ноября в Эрмитажном театре Петербурга
10-летняя Алиса Юнусова призналась, что слава Тимати влияет на ее общение со сверстниками: «Только из-за этого идут дружить»
В Италии прошел первый этап проекта «Культурная миссия в Италии»
«Искусство Гнесинки»: СОУНБ приглашает в музыкальную гостиную
Участники Московской недели моды выбрали для проживания Marins Park Hotel Москва Пражская
Более 230 работодателей Москвы и Московской области получили субсидии за трудоустройство новых сотрудников по программе субсидирования найма
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
В преддверии Дня отца: 11,5 тысячи пап в Москве и Московской области получают ежемесячное пособие по уходу за ребенком до полутора лет
В Италии прошел первый этап проекта «Культурная миссия в Италии»
«Тамара Карсавина. Жар-птица на века»: гала-вечер с Relax FM в Кремле
«Самый крутой проект»: KAYA заспойлерила старт нового шоу на ТНТ
Историк из Потсдамского университета: Ельцин Просил Клинтона «отдать Европу России»
Росгвардейцы оказали помощь потерявшей сознание на одной из улиц Москвы пожилой женщине (видео)
Стали известны подробности ДТП с автомобилем, упавшим в Москву-реку
Машина вылетела за ограждение и упала в реку на набережной Тараса Шевченко
Комплектация и технические характеристики Lada Granta
Медведев: Ответом на удар по «чёртовой» Москве будет удар по «грёбаному» Вашингтону
Вучич поблагодарил Путина за готовность РФ обеспечить Сербию газом зимой
Лукашенко и Путин обсудят строительство скоростной автомагистрали Москва-Брест
Автоэксперт Ермилов рассказал, за какие «хитрости» с номерами могут лишить прав
Марбург шагает по планете: может ли смертельный вирус распространиться в России
Лавров: никто никогда не узнает, какой диагноз немцы поставили Навальному
Офтальмохирург клиники АйМед Кирилл Светлаков: из-за чего может появиться зрительное переутомление
Врач-ортодонт клиники «Мегастом» Оксана Мальцева: в чем преимущества элайнеров
Центр ядерной медицины Улан-Удэ: два года в борьбе с раком
Там, где Булгаков пилюли покупал: топ старинных аптек столицы, работающих в наши дни
Глава Пентагона Остин внезапно прибыл в Киев: в CNN сообщили цель визита
Названа «тайная» цель встречи главы Пентагона с Зеленским
Премьер Словакии раскритиковал «план» Зеленского
МИД России предостерегает партнеров от поддержки "формулы мира" Зеленского
В Калмыкии состоялся фестиваль уличной культуры и экшн-спорта «Уличная классика»
РОСГВАРДИЯ ОБЕСПЕЧИЛА БЕЗОПАСНОСТЬ ВО ВРЕМЯ ФУТБОЛЬНОГО МАТЧА В МОСКВЕ
Более 120 тысяч квадратных метров спортивной инфраструктуры доступно жителям района ALIA
Спортсмены Центрального округа Росгвардии заняли призовые места на всероссийских соревнованиях общества «Динамо» по самбо и боевому самбо
Лукашенко описал ужасы жизни москвичей
В Минске планируют скоростные транспортные линии к городам-спутникам
Сергей Собянин рассказал, как проект «Чистое небо» преобразил Москву
Собянин: Около 320 предприятий пищевой промышленности работает в Москве
Собянин: Более 900 км проводов убрали под землю в рамках проекта «Чистое небо»
Сергей Собянин рассказал, как проект "Чистое небо" преобразил Москву
Синоптик рассказал, когда в Московский регион придет зима
Москвичам пообещали аномальную погоду: Когда придёт потепление
В Ключевском парке установили знаки запрета проезда автомобилей
«КОВЧЕГ» установила принтер ARK-JET SOL 1804 в РПК LBL Print (Москва)
В Москве фасады 13 панельных домов в ходе ремонта окрасили в яркие цвета
В Москве объявлены победители XI Всероссийского конкурса «Лучшая инклюзивная школа России-2024»
Объявлен шорт-лист конкурсной программы кинофестиваля «Свидание с Россией. Территория народного единства»
Россиянам рассказали, как определить поддельную квитанцию ЖКХ
В Рязанской области действовала группировка мошенников
Архангельская теннисистка Алина Хезина победила на турнире в Санкт-Петербурге
Делегация Архангельской области принимает участие в XII Международном форуме «Россия – спортивная держава»
Встреча с поэтом
«Садится солнце желтой хризантемой…»,
в рамках фестиваля «Золотая осень-2024»
Дополнительный поезд в Крым запустят через Воронеж на новогодние праздники
Какой сегодня праздник: 20 октября
"Мамаша развела в купе сущий дурдом": Мужчина рассказал о путешествии на поезде, которое запомнится на всю жизнь
РОСГВАРДИЯ ОБЕСПЕЧИЛА БЕЗОПАСНОСТЬ ВО ВРЕМЯ ФУТБОЛЬНОГО МАТЧА В МОСКВЕ
Росгвардия выполнила задачи по обеспечению безопасности участников инженерной олимпиады по 3D-технологиям в столице Югры
Коуч Джергья назвал способы расслабиться без алкоголя перед первым свиданием
Сергунина: «Ночь искусств» пройдет в Москве 3 ноября
