С детства наше мышление затачивают под достижение результатов. При этом значимыми считаются результаты формальные, а не внутренние. Важно не полученное в школе знание, а оценка за домашнюю работу. Важна не красота окружающей природы и не общение с интересным собеседником рядом, а закрытые пункты из план на день.Мы учимся воспринимать жизнь, как постоянное движение за тем, что ждет впереди. Отдохну, когда закончу работу; буду одеваться красиво, когда похудею; займусь любимым делом, когда завершу остальное и т.д. При этом нередко то, что мы откладываем, воспринимается как получение радости, удовольствия или награды. Жизнь впереди кажется лучше, интереснее, качественнее, чем сейчас.Такая тенденция сама по себе означает, что от текущих повседневных процессов мы не получаем ни радости, ни удовольствия. Нас не привлекают рутинные дела и привычные занятия. И в качестве компенсации мы начинаем искать заменители радости: вредная еда, ненужные покупки, просмотр бессмысленных сериалов, зависание в ...
