Про формирование устойчивости
Открытость внутри опознанию чувств, мыслей, наблюдению за их динамикой основа устойчивости.Есть всегда же опасность в при стрессе, проблемах и кризисе с головой уходить в работу, развлечения, новости и тому подобное, в первую очередь избегая контакта с самим собой. Так вот ключевое движение к устойчивости это зрение направленное периодически внутрь, чтобы различать что меня действительно волнует и что я предпринимаю, чтобы этого не замечать и не видеть. Если я чем то увлекаюсь, отвлекаясь, то важно знать правду о себе, что на деле не это меня увлекло, а это я отвлёк себя, чтобы не думать о чём-то. И это та правда, которая формирует устойчивость. Потому, что если забыть о ней, то в какое-то время меня начнёт формировать отвлекающее внешнее, а не постоянно существующее внутреннее. В общем, устойчив не тот кто внешне кажется непоколебим, а тот кто внутри позволяет себе пусть колебаться, поддерживая себя возможно всякими развлечениями , но по итогу зная, это всего лишь временные опоры, а не ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.
В центральной части России начинается жара до +37 градусов: какой погоды ожидать россиянам в своем регионе 20-22 августа?
Анекс сделал заявление о вылетах из 7 городов на популярный у россиян тропический остров
«Норникель» активизирует работу Центра палладиевых технологий
WATCH: JD Vance voices stunning quote likening Kamala to infamous American criminal
Dricus du Plessis asks if Sean Strickland wants to ‘cry again,’ says Robert Whittaker more deserving of title shot
Trump blasts Harris on inflation
Women's T20 WC may be shifted out to UAE; Bangladesh still keen to host
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
БезМозговВодитель играл в «шашки» за рулём и убил 9-летнюю девочку
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Закрытый альфа-тест DFUSE пройдёт в конце октября
How to watch the Future Games Show's Gamescom showcase today
Crostic – Кроссворд Пазлы Дня 5.3
Masters of Albion — Питер Молиньё анонсировал духовного наследника всех своих игр
Депутат Гасан Османов подарил родной школе спортивный инвентарь
В Москве скончался генерал-майор Древаль
О радио будущего на Московском индустриальном медиафоруме
ИТ-заёмщикам — ставки меньше 6%: «Выберу.ру» составил рейтинг лучших ИТ-ипотек в августе 2024 года
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Педиатр Николаева предупредила об опасности гречки для людей с проблемами ЖКТ
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
Улан-удэнка участвует в конкурсе офисных сотрудниц
Диетолог назвала ускоряющие процесс старения продукты
Контейнерные перевозки по инфраструктуре ЖДЯ продолжают расти
Генпрокуратуру попросили провести проверку торговой сети SPAR
Задушила, потому что плакал. Почему женщины убивают своих детей
В ATP выступили с заявлением о положительных допинг-тестах Синнера
«Его должны были дисквалифицировать». Ник Кирьос недоволен решением по делу Синнера
Арина Соболенко поднялась на второе место в обновлённом рейтинге WTA
Наши в Нью-Йорке: что ждет Зарину Дияс и других казахстанцев в борьбе за US Open
Диетолог назвала ускоряющие процесс старения продукты
«Его любили!» Убийца полковника в ТиНАО был «мужем на час» для всей деревни
Педиатр рассказал об укреплении иммунитета ребенка
Шить и не тужить. Как «АиФ» организовал производство школьных футболок
Музыкальные новости
Баста назвал несовместимыми алкоголь и выступления на сцене
В Баку состоялся концерт российского "Трио Аккуратова"
Певица Ольга Бузова намекнула на свою беременность
Борец Рабаданов заявил, что не знал Моргенштерна до личного знакомства
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
О радио будущего на Московском индустриальном медиафоруме
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
ИТ-заёмщикам — ставки меньше 6%: «Выберу.ру» составил рейтинг лучших ИТ-ипотек в августе 2024 года
В Сочи проходит Международный фестиваль-конкурс национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
Столичный главк Росгвардии завоевал "Кубок Москвы" по стрельбе
Возвращение блудного сибиряка: на ТНТ выходит продолжение комедии «Просто Михалыч» с Владимиром Епифанцевым
В Москве мальчик поджег парковку с десятью автомобилями
В России могут подешеветь электрокары: с чем это связано
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Пожар в Москве в миллионы: Главный подозреваемый – ребёнок
Аксенов уверен, что Путин поможет Крыму деньгами на переправу
Путин принял в Кремле премьера Госсовета КНР Ли Цяна
Путин заявил о масштабных совместных планах сотрудничества России и КНР
Публицист Белов: Баку оказался для Москвы большим союзником, чем все «братья»
Осужденный за участие в "московских протестах" Константин Котов привлечен по делу о донатах ФБК
Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: какие опасности подстерегают после удаления зубов мудрости
Гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина: что делать при воспалении десен
Врач Николаева предупредила о вреде гречки в вечернее время
SHOT: в Москве хирурги спасли пациентку с 30-килограммовой опухолью
Пентагон ответил на критику Зеленского в связи с поставками оружия Киеву
Удары по Киеву сочли бессмысленными из-за подземных бункеров Зеленского и его приспешников
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Росгвардейцы завоевали серебро на международном футбольном турнире в Москве
Тюкавин и Кордоба не готовы к яркому футболу — в Москве снова победит оборона. Прогноз на «Динамо» — «Краснодар»
Финальные защиты ArtMasters пройдут в Москве и Нижнем Новгороде
МИД Казахстана в ответ на критику Лукашенко призвал Минск к объективности
Сергей Собянин: Обеспечим высокое качество медпомощи
Сергей Собянин включил в программу реновации восемь новых площадок
Собянин рассказал об атаке БПЛА
Сергей Собянин. Главное за день
Сколько электромобилей в каждом регионе?
Четвертый месяц лета: синоптики сделали заявление - холода наконец-то уйдут
Синоптик Шувалов рассказал, сколько в Москве продержится аномально теплая погода
В России могут подешеветь электрокары: с чем это связано
Контейнерные перевозки по инфраструктуре ЖДЯ продолжают расти
Разработчики игр и киберспортсмены из РФ столкнулись с новым сбором в Сети
На Манежной площади выступят иностранные участники «Спасской башни»
Генпрокуратуру попросили провести проверку торговой сети SPAR
В Архангельской области ожидается усиление ветра до 18 м/с
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Экспедиция ВИР продолжает исследование растительных культур Поморья
Святейший Патриарх Московский и всея Руси посетил Соловки
Выставка-гордость «Курская дуга: символ мужества и героизма»
Выставка зрительских симпатий «И в каждом кадре скрыто мастерство»
Час Патриотизма «Вьется над Россией флаг ее судьбы».
«Сократил путь к западному побережью». Крым обрастает новыми дорогами
Педиатр Николаева предупредила об опасности гречки для людей с проблемами ЖКТ
«Его любили!» Убийца полковника в ТиНАО был «мужем на час» для всей деревни
Шить и не тужить. Как «АиФ» организовал производство школьных футболок
Контейнерные перевозки по инфраструктуре ЖДЯ продолжают расти