Врач Журавлев назвала ТОП-3 «врагов» молодости, ведущих к ускорению старения
Врач-диетолог Полина Журавлева перечислила три основных продукта, которые приводят к ускорению старения.
По словам специалиста, это жирное, сладкое и рафинированное. Опасность такой пищи заключается в том, что она содержит в себе свободные радикалы, которые нарушают баланс организма и тем самым приближают старость.
Например, сахар угнетает митохондрии, вызывая хронические воспаления. Жиры способствуют загустению крови, а трансжиры заставляют кожу страдать от нехватки кислорода, окисляют клетки и провоцируют коррозию кожи, влияя на появление морщин.
Поэтому всем тем, кто желает оставаться внешне молодым как можно дольше, следует отказаться или снизить потребление выпечки, фастфуда, сладкой газировки и различных кондитерских изделий, пишет «ОСН».
Ранее МедиаПоток писал, что ученые выявили связь между кишечными бактериями и работой сердца.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
Сырник, приготовленный по классическому рецепту, признан идеальным – исследование
Азербайджану вершки, России корешки: заметки по итогам визита президента Путина в Баку - Михаил Александров
WATCH: JD Vance voices stunning quote likening Kamala to infamous American criminal
Women's T20 WC may be shifted out to UAE; Bangladesh still keen to host
Oscar De La Hoya Puts One Major Condition On Gervonta Davis-Ryan Garcia Rematch
Lewis Hamilton reveals F1 retirement plan as he admits ‘I don’t know how much longer I can go’ ahead of Ferrari move
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
В городском округе Домодедово проведена агитационно-разъяснительная работа с населением о сохранности имущества.
Сколько электромобилей в каждом регионе?
Тактическая игра Rogue Waters про пиратов выходит в конце сентября
Mars Attracts — симулятор парка развлечений с инопланетянами
Masters of Albion — Питер Молиньё анонсировал духовного наследника всех своих игр
Закрытый альфа-тест DFUSE пройдёт в конце октября
Депутат Гасан Османов подарил родной школе спортивный инвентарь
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
Премьеры прошлись по коридорам // Михаил Мишустин и Ли Цян провели переговоры
Педиатр Николаева предупредила об опасности гречки для людей с проблемами ЖКТ
Группа компаний DARS начинает два новых проекта в Хабаровске
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
МК: адвокаты фигурантов дела о взятке Кузнецову не могут попасть к ним в СИЗО
В Москве задержали убийцу женщины спустя 29 лет после преступления
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
Выпускница Балаковской Школы креативных индустрий Варвара Турко – в числе победителей национального чемпионата «ArtMasters»
В Подмосковье особое внимание уделяют капремонту школ — губернатор
Полицией задержан аферист, продавший москвичу за полмиллиона рублей 50 подделок старинных монет
Производство мороженого марки «Здоровые продукты» перешло на единую информационную систему
Двумя сетами завершился финал Соболенко — Пегула в Цинциннати
В ATP сделали заявление о положительных допинг-тестах первой ракетки мира Синнера
Арина Соболенко поднялась на второе место в обновлённом рейтинге WTA
В ATP отреагировали на ситуацию с допингом теннисиста Синнера
Премьер Госсовета КНР Ли Цян завершил визит в РФ и покинул Москву
Посольство РФ: два россиянина в тяжелом состоянии после ДТП в Литве
Названо, за сколько дней сейчас продается вторичное жилье и есть ли шанс на скидку
В Лыткарине планируют построить многоуровневый паркинг с ритейлом
Музыкальные новости
«Ее муж — это сцена»: Прохор Шаляпин высказался о новом возлюбленном Анастасии Волочковой
Предавшая Россию Анна Нетребко озадачила поклонников. Странные фото певицы появляются в соцсетях одно за другим
Группа компаний DARS начинает два новых проекта в Хабаровске
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Премьеры прошлись по коридорам // Михаил Мишустин и Ли Цян провели переговоры
Педиатр Николаева предупредила об опасности гречки для людей с проблемами ЖКТ
Анастас Панченко, гонщик команды Ленгазспецстрой, завоевал Кубок России по аквабайку
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
Кубок России. "Волгарь" и пензенский "Зенит" одержали волевые победы, а "Космос" и "Рязань" - сухие.
Тутта Ларсен запустила уникальные семейные проекты
Замоскворечье в числе самых безопасных районов ЦАО
Пожар в Москве в миллионы: Главный подозреваемый – ребёнок
Дептранс: в Москве частично перекрыли МКАД из-за опрокинувшегося автомобиля
В Москве мальчик поджег парковку с десятью автомобилями
Владимир Путин принял в Кремле Премьера Госсовета КНР Ли Цяна
Михаил Котюков провел первое заседание комиссии Госсовета по направлению «Технологическое лидерство»
Визит Путина в Баку: ценой антироссийскости Пашиняна являются Арцах и Армения
Аксенов уверен, что Путин поможет Крыму деньгами на переправу
Осужденный за участие в "московских протестах" Константин Котов привлечен по делу о донатах ФБК
Педиатр Николаева предупредила об опасности гречки для людей с проблемами ЖКТ
Врач Николаева рассказала о вреде гречки
Ранний подъём и его влияние на здоровье: что говорит Станислав Кондрашов?
Врач Николаева предупредила о вреде гречки в вечернее время
Пентагон ответил на критику Зеленского в связи с поставками оружия Киеву
«Дроны, капкан и Калач»: Киев атаковал Волгоградскую область с «мечтами» о переговорах
Детские секции в спортивном клубе «Колибри» в ТРЦ «Нора»
Росгвардия обеспечила безопасность в период проведения хоккейного матча в Москве
Тюкавин и Кордоба не готовы к яркому футболу — в Москве снова победит оборона. Прогноз на «Динамо» — «Краснодар»
«Лучше кувырок сделать, чем говорить»: Кучера ответил Родниной о жизни за МКАД
МИД Казахстана в ответ на критику Лукашенко призвал Минск к объективности
Лукашенко: Белоруссия и КНР заключат соглашение о зоне свободной торговли
Лукашенко определил самую актуальную задачу в сотрудничестве с Китаем
Сергей Собянин: Обеспечим высокое качество медпомощи
Сергей Собянин включил в программу реновации восемь новых площадок
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: В Программу реновации включили еще восемь площадок
Подстреленного краснокнижного орлана отправили в Москву
Июльские значения: аномальную жару прогнозируют в ряде регионов России
Здания комплексов «Останкино» и «Бутово» получили сертификат «Клевер»
В России могут подешеветь электрокары: с чем это связано
Суд конфисковал 14 млрд рублей активов тамбовского бизнесмена Свиридова
«У Алсу своя личная жизнь»: адвокат Абрамова намекнул на новый роман певицы Алсу
Российские артисты записали патриотический клип "За тебя, Родина-мать" ко Дню государственного флага
Здания комплексов «Останкино» и «Бутово» получили сертификат «Клевер»
В Архангельской области ожидается усиление ветра до 18 м/с
Экспедиция ВИР продолжает исследование растительных культур Поморья
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Выставка зрительских симпатий «И в каждом кадре скрыто мастерство»
Телемачта Саранска 22 августа, в День российского флага окрасится в цвета триколора
22 августа телевизионная мачта в Оренбурге окрасится в цвета триколора
«Сократил путь к западному побережью». Крым обрастает новыми дорогами
ГАИ представила статистику по пьяным водителям в Нижегородской области
Российские артисты записали патриотический клип "За тебя, Родина-мать" ко Дню государственного флага
Мостовой высказался о возможном трансфере Миранчука в «Зенит»
Туристы негодуют после отдыха в Абхазии: «Обман, хамство, инфекции»
