Гоголев о борьбе с лишним весом: «Помогли правильное питание и подход к тренировкам. Сейчас легко себя чувствую на льду. Нет никакой усталости»
«В начале сборов начали играть с Пьяновым и Белоусовым . У нас сразу как-то пошло взаимодействие. Сегодня тренеры поставили нас вместе, и вроде бы у нас получалось.
Понятное дело, прошлый сезон я забыл. Летом была немного другая подготовка. Приехал в Новосибирск с новыми силами и уверенностью в них. Спокойно начал играть и ловить взаимодействие с партнерами. Когда разговаривал с отцом и друзьями, то говорил, что уже в конце прошлой регулярки вроде адаптировался к хоккею в КХЛ .
От тренеров запроса похудеть за летом не было – на тот момент даже не знал, кто у нас будет главным. Когда сезон закончился, понимал, что у меня есть проблемы с весом. В начале лета поговорил со своим тренером по физподготовке. Сказал ему, что не буду взвешиваться до конца сборов. В итоге на финальном взвешивании понял, что прилично сбросил.
Мне кажется, это помогло. Сейчас легко себя чувствую на льду. Нет никакой усталости. Появилась быстрота. Помогли правильное питание и подход к тренировкам. Изменился в принципе подход ко дню – начинал готовиться уже сразу после того, как просыпался», – сказал нападающий «Сибири » Павел Гоголев .
Новости России
Москва
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Москвичам знаний хватает // Электронно голосовать на выборах в Мосгордуму намерены почти две трети респондентов
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
11 самых длинных рек России
IV Московский Курдский Кинофестиваль объявил программу
Финал Кубка России по аквабайку: титул чемпиона завоевал представитель Санкт-Петербурга Анастас Панченко
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Hilarious moment Man Utd and England ace Kobbie Mainoo MOCKS injured team-mate Leny Yoro as he struggles to get into car
Who Is Caleb Williams' Girlfriend? He's Dating Alina Thyregod (Photos)
12-year-old debt: Joburg businessman ordered to repay R1 million to elderly sister
Coronation Street’s Martin Platt actor Sean Wilson was axed from soap comeback after ‘a concern was raised’
В городском округе Домодедово проведена агитационно-разъяснительная работа с населением о сохранности имущества.
ДТП на орловской трассе: водитель попал в больницу после столкновения с пикапом
“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.
How to watch the Future Games Show's Gamescom showcase today
Feral Interactive объявили о бета-тесте мультиплеера для Company of Heroes на Android
Закрытый альфа-тест DFUSE пройдёт в конце октября
Masters of Albion — Питер Молиньё анонсировал духовного наследника всех своих игр
Депутат Гасан Османов подарил родной школе спортивный инвентарь
«Норникель» оптимизирует производство с помощью «Озера данных»
Москвичам знаний хватает // Электронно голосовать на выборах в Мосгордуму намерены почти две трети респондентов
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Глава российского бренда натуральной косметики Seahava объявила о выходе на рынок БРИКС
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
Нахватал штрафов. Тайный внук Пугачевой гоняет по Москве на «Мерсе»
"SOS!": Дима Билан ищет лекарство
Роскомнадзор предупредил о создании дипфейков во время телефонных звонков
Названы самые популярные рецепты с картофелем у россиян
Спрос на предложения: РФ и КНР хотят удвоить товарооборот к 2030 году
Эрика Андреева одержала первую победу над соперницей из топ-20 рейтинга WTA
Теннисистка Александрова довольна своей игрой во втором круге турнира WTA в Мексике
Карацев не смог выйти в основную сетку US Open
Александрова вышла в полуфинал турнира в Монтеррее
«Я верю в него»: SHAMAN о выступлении однокурсника на своем концерте в Москве
Что снято: стартовала Московская международная неделя кино
Инсталляция «Застолье» – архитектурная форма, объединяющая множество «Я»
В Москве квартира едва не загорелась из-за зажженных аромапалочек
Музыкальные новости
Суд отклонил жалобу по иску третьей жены Градского на получение наследства
Песню в исполнении необычного ансамбля представят в Раменском 24 августа
Российское «Трио Аккуратова» исполнило песни из репертуара Магомаева в Баку
Лариса Долина уехала после потери элитной квартиры
«Норникель» оптимизирует производство с помощью «Озера данных»
Глава российского бренда натуральной косметики Seahava объявила о выходе на рынок БРИКС
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Москвичам знаний хватает // Электронно голосовать на выборах в Мосгордуму намерены почти две трети респондентов
В Подмосковье запретили использовать первые этажи новостроек под жилье
«Хотим, чтобы зритель увидел, какие они – современные китайцы!» ТНТ раскрывает дату премьеры шоу «Вызов. Китайский сезон»
Путин выпустил указ, который ждали очень давно: Люди из западных стран массово устремились в Россию
Сотрудник СЛД «Боготол-Сибирский» филиала «Красноярский» награжден знаком «За безупречный труд на железнодорожном транспорте 40 лет»
Суд лишил актера Бориса Репетура водительских прав за нарушение ПДД
Нахватал штрафов. Тайный внук Пугачевой гоняет по Москве на «Мерсе»
Взорвался бензобак: четыре человека погибли в аварии на трассе М-11
На трассе М-11 «Нева» в ДТП с возгоранием погибли четверо
Владимир Путин предлагает принять иностранцев, бегущих от деструктивной неолиберальной идеологии Запада
Путинские Игры дружбы в Екатеринбурге переносят на 2026 год
Кремль готов содействовать Армении и Азербайджану в выработке мирного договора
Хуснуллин вручил Минниханову Благодарность Президента РФ
В Москве участника несанкционированных митингов арестовали за финансирование ФБК
Волонтера "Немцова моста" Левакова и активиста Котова поместили под домашний арест
Суд в Москве отправил под домашний арест участника митингов за донат ФБК
Суд Москвы отправил под домашний арест активиста Котова за финансирование ФБК*
Диетолог Евстигнеева: в растительном молоке содержится мало белка
Собянин сообщил о скором завершении модернизации корпуса больницы имени Вересаева
Рак, бесплодие и болезнь Паркинсона: чем опасны пестициды, найденные в чае известных марок
Собянин: Завершается капремонт многопрофильного корпуса больницы им. Вересаева
Глава МАГАТЭ Рафаэль Гросси посетит Киев для встречи Зеленским после визита на Курскую АЭС
Гендиректор МАГАТЭ планирует посетить Курскую АЭС и Киев
ЧЕМПИОНАТ ПО ЛЕТНЕМУ ОФИЦЕРСКОМУ ТРОЕБОРЬЮ ПРОШЕЛ В СТОЛИЧНОМ ГЛАВКЕ РОСГВАРДИИ
Сотрудница Росгвардии из Подмосковья поделилась историей своего пути к спорту
Суд в Москве взыскал задолженность за ЖКУ с футболиста Георгия Джикии
Первые в Кубке Первого канала
Проекты на $3 миллиарда и большой приход китайских технологий. О чем говорили Лукашенко и премьер Госсовета КНР Ли Цян
«Лукашенко без России – никто» – гей-бандеровец Портников угрожает дойти до Минска и посадить Батьку в СИЗО
Собянин сообщил о скором завершении модернизации корпуса больницы имени Вересаева
Сергей Собянин. Главное за день
В 2025 году в Москве появится 10 новых электросудов — Сергей Собянин
Собянин: Завершается капремонт многопрофильного корпуса больницы им. Вересаева
Волонтеры провели субботник на берегу канала имени Москвы в Дмитрове
Краснокнижного осоеда заметили вблизи парка «Косинский» в Москве
Названа стоимость посуточная аренда рядом с достопримечательностями Москвы
В 2025 году в Москве появится 10 новых электросудов — Сергей Собянин
В Подмосковье прошел первый форум, посвященный паллиативным детям
Спрос на предложения: РФ и КНР хотят удвоить товарооборот к 2030 году
«Я верю в него»: SHAMAN о выступлении однокурсника на своем концерте в Москве
Роскомнадзор предупредил о создании дипфейков во время телефонных звонков
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
В Архангельской области увеличивается количество добровольных пожарных команд
Экспедиция ВИР продолжает исследование растительных культур Поморья
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
22 августа телевизионная мачта в Оренбурге окрасится в цвета триколора
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
Телевизионная мачта Оренбуржья включит подсветку в честь 81-ой годовщины победы в Курской битве
Телемачта Саранска 22 августа, в День российского флага окрасится в цвета триколора
«Я верю в него»: SHAMAN о выступлении однокурсника на своем концерте в Москве
Захватившие заложников осужденные ИК-17 были злостными нарушителями режима
Спрос на предложения: РФ и КНР хотят удвоить товарооборот к 2030 году
Роскомнадзор предупредил о создании дипфейков во время телефонных звонков