В Европе этой крупой кормят скотину, а мы уплетаем за обе щеки: названа самая опасная крупа
В Европе этой крупой кормят скотину, а мы уплетаем за обе щеки: названа самая опасная крупа В чем вред
Гречневая крупа - настоящая сокровищница питательных веществ, однако ее употребление требует осмотрительности. Этот продукт богат витаминами и минералами, которые оказывают благотворное влияние на организм. Особенно ценны содержащиеся в гречке пищевые волокна, активизирующие работу кишечника. Это свойство делает ее особенно полезной для детей и пожилых людей, способствуя естественному очищению организма и поддержанию здоровой микрофлоры кишечника.
Кроме того, гречка положительно влияет на пищеварительную систему в целом. Входящие в ее состав органические кислоты и микроэлементы стимулируют выработку желчи и панкреатического сока, что улучшает процесс переваривания пищи.
Однако не стоит забывать о умеренности в употреблении гречки, особенно людям с чувствительным желудочно-кишечным трактом. Употребление этой крупы на ночь может вызвать дискомфорт: вздутие, газообразование и спазмы. Поэтому людям с хроническими заболеваниями ЖКТ или склонностью к аллергии рекомендуется быть осторожными и ограничить потребление гречки в вечернее время.
Популярные социальные и полезные новости дня:
Новости России
Москва Москвичам знаний хватает // Электронно голосовать на выборах в Мосгордуму намерены почти две трети респондентов
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
Ростов-на-Дону вновь принял финалистов спартакиады учащихся
IV Московский Курдский Кинофестиваль объявил программу
Преображение OUTRIGGER Koh Samui Beach Resort
В центральной части России начинается жара до +37 градусов: какой погоды ожидать россиянам в своем регионе 20-22 августа?
Oscar De La Hoya Puts One Major Condition On Gervonta Davis-Ryan Garcia Rematch
Who Is Caleb Williams' Girlfriend? He's Dating Alina Thyregod (Photos)
Hilarious moment Man Utd and England ace Kobbie Mainoo MOCKS injured team-mate Leny Yoro as he struggles to get into car
Coronation Street’s Martin Platt actor Sean Wilson was axed from soap comeback after ‘a concern was raised’
Портативный сканер штрих-кодов Heroje C1271 промышленного класса
БезМозговВодитель играл в «шашки» за рулём и убил 9-летнюю девочку
Закрытый альфа-тест DFUSE пройдёт в конце октября
Feral Interactive объявили о бета-тесте мультиплеера для Company of Heroes на Android
Тактическая игра Rogue Waters про пиратов выходит в конце сентября
Masters of Albion — Питер Молиньё анонсировал духовного наследника всех своих игр
Депутат Гасан Османов подарил родной школе спортивный инвентарь
Москвичам знаний хватает // Электронно голосовать на выборах в Мосгордуму намерены почти две трети респондентов
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Суд в Москве взыскал задолженность за ЖКУ с футболиста Георгия Джикии
«Норникель» оптимизирует производство с помощью «Озера данных»
«Я верю в него»: SHAMAN о выступлении однокурсника на своем концерте в Москве
В Финляндии от властей потребовали назвать критерии открытия границы с Россией
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Более 30 червей вытащили из глаза мужчины в Дагестане
Гипотермия и галлюцинации: в Тверской области волонтеры спасли бабушку из леса
Роскомнадзор предупредил о создании дипфейков во время телефонных звонков
Квартира моей мечты! — смотрите, как я решила купить квартиру и сделать в ней ремонт без дизайнера за 3 месяца
Воровство по-новому: украл мобильный и оформил по нему кредиты
Теннисистка Александрова довольна своей игрой во втором круге турнира WTA в Мексике
Карацев победил Куако на старте квалификации US Open — 2024
Чемпион "Большого шлема" оценил сетку Даниила Медведева на US Open
Соболенко стала победительницей турнира категории WTA 1000 в Цинциннати
Особенности установки бесконтактного сенсорного смесителя
СК возбудит уголовное дело после обмана участника СВО на Ставрополье
США ввели санкции против сына министра обороны РФ и еще 400 юрлиц и компаний
В Нижнем Новгороде мужчине отрезало стопу поездом на вокзале
Музыкальные новости
Баста, Евгений Чебатков и другие: кто тебя ждет в круизах по Антарктиде и Арктике
Снуп Догг рассказал о первой встрече с Полом Маккартни
Тимати раскрыл, действительно ли мнение его мамы играет решающую роль в выборе возлюбленной
Москвичам знаний хватает // Электронно голосовать на выборах в Мосгордуму намерены почти две трети респондентов
Москвичам знаний хватает // Электронно голосовать на выборах в Мосгордуму намерены почти две трети респондентов
«Норникель» оптимизирует производство с помощью «Озера данных»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
«Территория будущего. Москва 2030» покажет живую атмосферу радио
Бизнес Александра Иванова в Татарстане пошел в гору: «Я вернусь поднимать якутское производство!»
«Авторадио – Санкт-Петербург» дарит билеты на концерт Владимира Преснякова
Анастас Панченко, гонщик команды Ленгазспецстрой, завоевал Кубок России по аквабайку
Финал Кубка России по аквабайку: титул чемпиона завоевал представитель Санкт-Петербурга Анастас Панченко
На трассе М-11 «Нева» в ДТП с возгоранием погибли четверо
Российского актёра лишили прав за пьяное вождение
Взорвался бензобак: четыре человека погибли в аварии на трассе М-11
Суд лишил актера Бориса Репетура водительских прав за нарушение ПДД
Хуснуллин вручил Минниханову Благодарность Президента РФ
Путинские Игры дружбы в Екатеринбурге переносят на 2026 год
Владимир Путин предлагает принять иностранцев, бегущих от деструктивной неолиберальной идеологии Запада
Путин и Пашинян пообщались по телефону и договорились о встрече
В Москве участника несанкционированных митингов арестовали за финансирование ФБК
Суд в Москве отправил под домашний арест участника митингов за донат ФБК
Суд отправил под домашний арест активиста Константина Котова по делу о донатах ФБК
Волонтера "Немцова моста" Левакова и активиста Котова поместили под домашний арест
Диетолог Евстигнеева: в растительном молоке содержится мало белка
Рак, бесплодие и болезнь Паркинсона: чем опасны пестициды, найденные в чае известных марок
Российские врачи спасли школьницу с синдромом Рапунцель
Собянин сообщил о скором завершении модернизации корпуса больницы имени Вересаева
Глава МАГАТЭ Рафаэль Гросси посетит Киев для встречи Зеленским после визита на Курскую АЭС
Гендиректор МАГАТЭ планирует посетить Курскую АЭС и Киев
ЧЕМПИОНАТ ПО ЛЕТНЕМУ ОФИЦЕРСКОМУ ТРОЕБОРЬЮ ПРОШЕЛ В СТОЛИЧНОМ ГЛАВКЕ РОСГВАРДИИ
Первые в Кубке Первого канала
Сотрудница Росгвардии из Подмосковья поделилась историей своего пути к спорту
Сотрудница Росгвардии из Подмосковья поделилась историей своего пути к спорту
Лукашенко: Белоруссия и КНР заключат соглашение о зоне свободной торговли
«Лукашенко без России – никто» – гей-бандеровец Портников угрожает дойти до Минска и посадить Батьку в СИЗО
Лукашенко определил самую актуальную задачу в сотрудничестве с Китаем
Проекты на $3 миллиарда и большой приход китайских технологий. О чем говорили Лукашенко и премьер Госсовета КНР Ли Цян
В 2025 году в Москве появится 10 новых электросудов — Сергей Собянин
Собянин: Завершается капремонт многопрофильного корпуса больницы им. Вересаева
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин сообщил о скором завершении модернизации корпуса больницы имени Вересаева
Что ждет гостей форума-фестиваля «Москва 2030» в выходные
Названа стоимость посуточная аренда рядом с достопримечательностями Москвы
Краснокнижного осоеда заметили вблизи парка «Косинский» в Москве
Волонтеры провели субботник на берегу канала имени Москвы в Дмитрове
Бикович оценил актера, исполняющего главную роль в турецкой адаптации "Холопа"
В Нижнем Новгороде мужчине отрезало стопу поездом на вокзале
Владимир Мышкин: от дворовых коробок до мирового хоккея
Нож в спину. В СПЧ раскрыли, как террористы захватили волгоградскую колонию
В Архангельской области увеличивается количество добровольных пожарных команд
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Экспедиция ВИР продолжает исследование растительных культур Поморья
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Телевизионная мачта Оренбуржья включит подсветку в честь 81-ой годовщины победы в Курской битве
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
22 августа телевизионная мачта в Оренбурге окрасится в цвета триколора
Литературный агент для Писателей и Поэтов.
Особенности установки бесконтактного сенсорного смесителя
Спрос на предложения: РФ и КНР хотят удвоить товарооборот к 2030 году
Нож в спину. В СПЧ раскрыли, как террористы захватили волгоградскую колонию
Дороги Подмосковья в пятницу вечером загружены на 7 баллов
