С разными запросами люди заходят в терапию и результаты работы тоже для всех разные. Кто-то структурный и рациональный может прийти с конкретным запросом, и тогда мы будет работать через КПТ, находя и модернизируя нерабочие стратегии мышления/поведения. Будем иметь четкий и конкретный план действий, домашние задания, таблички, дневники, в общем, весь этот рай перфекционистов и когнитивистов. А кто-то приходит, когда просто все болит / не понимаю кто я и куда я / всего так много, что не знаю с чего начать . И в такой работе результаты не всегда очевидные. Да, по мере продвижения становится полегче, но иногда случаются и неожиданные результаты, сложные. Например, осознание дискомфорта. В процессе терапии много рефлексии и взгляда на себя, может приходить осознание, что, вообще-то, очень много чего в жизни не нравится. И если раньше этот дискомфорт успешно загонялся под ковер, то с развитием навыка остановись, осмотрись и почувствуй приходит и осознание масштаба самонасилия. И начинается все ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
В Сочи подвели итоги конкурса национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Глава российского бренда натуральной косметики Seahava объявила о выходе на рынок БРИКС
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Дети-пациенты посетили спортивный развлекательный комплекс
Показатель СОЭ у детей: Доктор Юзуп рассказала, когда нужно беспокоиться
Illegal migrant, caught and released at border, convicted of sex crimes against Virginia child
Who Is Caleb Williams' Girlfriend? He's Dating Alina Thyregod (Photos)
12-year-old debt: Joburg businessman ordered to repay R1 million to elderly sister
Camp Abilities closes out successful summer
Врач напомнила о вреде пристрастия к переработанному мясу из-за риска рака желудка
"Гранта" съехала с дороги, водитель скончался в больнице
Две орловчанки перевели мошенникам по более полутора миллиона рублей
Valve's Deadlock has finally been announced, and it's as much a MOBA as it is a shooter
Dragon Age: The Veilguard is getting a prequel in the form of an audio drama podcast
Закрытый альфа-тест DFUSE пройдёт в конце октября
After 20 years of patience and negotiations, RPG veteran Brian Fargo managed to buy back a lost haul of memorabilia from Fallout, Baldur's Gate, and more: 'It was like a very exciting version of Storage Wars'
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Певец и музыкант Алекс Анохин: и тут, и там
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Симоньян: Дурову не помогло частичное сотрудничество с Западом
Стало известно, где отдыхали летом самарские школьники
В Иванове вновь состоится популярный агрофестиваль «Сырные ряды»
Мужчина выкинул женщину с ребенком с 16 этажа
Аналитик предложил решить проблему с ИЖС с помощью поддержки бизнеса
В деле многодетной матери Логиновой о торговле детьми появился 13 фигурант
Тамбовские власти поручили фирме из Москвы за 3 месяца построить 2 арендных дома
Екатерина Александрова уступила Лулу Сун в полуфинале турнира WTA-500 в Монтеррее
Котов вышел в четвертьфинал турнира ATP в Уинстон‑Салеме
Рейтинг WTA. Носкова стала №25, Эрика Андреева поднялась на 14 строчек, Потапова – на пять
Синнер о допинговом деле: «Теперь я в курсе, кто мне друг, а кто – нет. Те, кто хорошо меня знает, понимают, что я никогда не нарушу правила»
Такси станет как в СССР: дорого и не поймаешь. С сентября из-за новых правил таксистов может стать меньше, а цены улетят в небеса
Тамбовские власти поручили фирме из Москвы за 3 месяца построить 2 арендных дома
Самарцы рассказали, где отдыхали их дети летом
Тела женщины и ребёнка нашли под окнами дома на юго-востоке Москвы
Музыкальные новости
Тимати объяснил, почему никогда не вступал в брак
«Оливьешки похрумкаю»: SHAMAN о свадьбе Григория Лепса
Предавшая Россию Анна Нетребко озадачила поклонников. Странные фото певицы появляются в соцсетях одно за другим
Куда пропала главная марсианка эстрады Жанна Агузарова
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Эксперт ТГУ: реклама квартир в других регионах – признак спада продаж
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
В Иванове вновь состоится популярный агрофестиваль «Сырные ряды»
Футбольный клуб "Факел" обыграл "Оренбург" в матче РПЛ
Губернатор Андрей Чибис провёл встречу с горняками Кольского дивизиона «Норникеля» в Заполярном
Финал Кубка России по аквабайку: титул чемпиона завоевал представитель Санкт-Петербурга Анастас Панченко
Сергей Собянин: Панде Катюше из Московского зоопарка исполнился год
В центре Москвы автомобиль врезался в ресторан Krombacher BeerKitchen
Полиция задержала мужчину, ранившего женщину на остановке на юго-востоке Москвы
Автомобиль врезался в ресторан в центре Москвы
Источник 360.ru: Nissan врезался в ресторан в центре Москвы после ДТП с такси
Китай удивился, как Россия встретила его премьера: "Кремль повёл себя необычно"
Восторгается Путиным и СССР: как боксер из Франции спас самолет от захвата
Кто провоцирует "крутой дипломатический скандал" и почему пора бить тревогу.
Психолог Наумова: в «Клинике», «Шреке» и 3 других фильмах здоровые отношения
Улучшения во всех сферах: как и почему регулярный секс положительно влияет на здоровье
РИА Новости: в Москве хирурги спасли пациентку с опухолью мозга размером с яблоко
Тяга к соленым и сладким закускам: какие чипсы менее вредны для здоровья
Зеленский пытался шантажировать премьера Индии Моди: а он одним намеком поставил "просроченного" на место
"Спартак" в большинстве не сумел обыграть "Зенит" в матче РПЛ
Футбольный клуб "Факел" обыграл "Оренбург" в матче РПЛ
«Зенит» — «Спартак» Москва: смотреть онлайн, трансляция, прямой эфир
ФК «Краснодар» 25 августа в рамках шестого тура РПЛ сыграет с «Динамо»
Лукашенко заявил, что не видит альтернативы мирным переговорам
Собянин: Запускаем два новых ночных автобусных маршрута
Собянин рассказал о реализации программы реновации на востоке Москвы
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин: Панде Катюше из Московского зоопарка исполнился год
Конец лета в Москве отметится настоящей июльской жарой
"На нас надвигается волна аномального холода": погода с 1 сентября заставит тепло одеться, температура упадет вниз
"Надвигается волна аномального холода": погода в сентябре заставит тепло одеться
Площадь пожара в Гоначхирском ущелье около Домбая снизилась до 5 га
Тела женщины и ребёнка нашли под окнами дома на юго-востоке Москвы
В Ростове ограничат движение транспорта по Московской
Мужчина выкинул женщину с ребенком с 16 этажа
Умер экс-игрок "Что? Где? Когда?" Александр Бялко
Владимир Ефимов: Началась подготовка к проходке тоннелей Рублево-Архангельской линии метро
Северный русский народный хор представит Архангельскую область на международном фестивале в Республике Узбекистан
Ефимов: идет подготовка к проходке тоннелей Рублево-Архангельской ветки метро
Вильфанд предупредил о жаре в более чем 15 регионах России
Литературный агент для Писателей и Поэтов.
Телевизионная мачта Оренбуржья включит подсветку в честь 81-ой годовщины победы в Курской битве
Еженедельный вестник катастроф
Телемачта Саранска 22 августа, в День российского флага окрасится в цвета триколора
Самарцы рассказали, где отдыхали их дети летом
Умер экс-игрок "Что? Где? Когда?" Александр Бялко
В сентябре в Москве откроются новые выделенные полосы
Такси станет как в СССР: дорого и не поймаешь. С сентября из-за новых правил таксистов может стать меньше, а цены улетят в небеса
