Отношения: недосказанность мыслей и чувств
Когда-то раньше я была склонна не высказывать всё, что меня волновало. Было желание, чтобы меня понимали без слов или только с помощью намеков. Но этот подход к построению отношений только отдаляет от взаимопонимания. Будет лучше, если мы скажем то, что действительно думаем и чувствуем. Бывает сложно преодолеть свой страх и стеснение, но уход от решения проблемы никак не может помочь в ее разрешении.Даже если вам что-то не нравится в отношениях с партнером, вам кажется, что это его может обидеть, все равно будет лучше озвучить ваши мысли и чувства. Сформулируйте свою позицию такими словами, чтобы ваш партнер понял ваше мнение и задумался.Используйте в своей речи формулировки в виде я-сообщений , которые важно строить по формуле:1) что я чувствую2) почему я это чувствую3) что я хочу и что нужно сделатьНапример: я испытываю злость, когда меня не предупреждают о том, что задержатся, я хочу, чтобы ты мне сообщал об этом мне грустно, когда приходится проводить выходные в одиночестве, я бы хотела, ...
Новости России
Москва
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
10 самых длинных рек в мире
В ритме танца: Apelsin Ural Tango Marathon прошёл в столице Урала
Российские СМИ об искажениях истории в учебниках стран СНГ
Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Boeing ‘humiliated’ over upstart rival SpaceX rescuing stuck astronauts | Reporter Replay
Deontay Wilder Rules Out Incredible Comeback Fight Offer: “Not Interested”
Camp Abilities closes out successful summer
Eleven sensational Premier League transfers that could yet be done including huge deals for Man Utd and Chelsea
MONT расширил линейку no-code решений платформой «Сакура PRO»
К строительству Северного обхода Омска планируют приступить не раньше начала 2025 года
«DатаРу Консалтинг» стала партнером СИНТЕЛЕКТ по внедрению платформы TESSA
INCUBO M: Horror Adventure появилась в Google Play
Dragon Age: The Veilguard is getting a prequel in the form of an audio drama podcast
Feral Interactive объявили о бета-тесте мультиплеера для Company of Heroes на Android
After 20 years of patience and negotiations, RPG veteran Brian Fargo managed to buy back a lost haul of memorabilia from Fallout, Baldur's Gate, and more: 'It was like a very exciting version of Storage Wars'
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Подбор персонала через кадровое агентство: преимущества и особенности
Цукерберг: Байден в 2021 году требовал цензурировать контент о COVID-19
Военкора Евгения Поддубного перевели из реанимации в ожоговое отделение
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Инвестор построит спортивный комплекс на Кавказском бульваре
ВСЕ АРМИИ ЗАВЕРБОВАНЫ: "И СЕБЕ, И ЛЮДЯМ". ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ ИИ СПАСУТ МИР?! Очень важные данные для России и всего мира.
Посол Палестины в России: следующая палестинская встреча может пройти в Москве
Камера, мотор: как в Петербурге снимают кино
Ефимов: на севере Москвы по КРТ построят предприятия и важные соцобъекты
Теннисист Рублев был предупрежден за ругань в матче US Open
Екатерина Александрова уступила Лулу Сун в полуфинале турнира WTA-500 в Монтеррее
Новак Джокович: «Соперничество с молодыми топами приносит мне удовольствие и вдохновляет на то, чтобы постоянно совершенствовать свой теннис»
Эрика Андреева добилась победы на старте Открытого чемпионата США
Посол Палестины в России: следующая палестинская встреча может пройти в Москве
«Инвентаризация была страшным днем». С чего и кого начинались первые барнаульские супермаркеты
В Анапе на километр от берега отнесло в море туриста из Москвы на сапборде
В отечественном каршеринге появятся легендарные "Волги"
Музыкальные новости
Город, в котором сыграет "Динамо": икорные конфеты, тайна Моцарта и старейший ресторан Европы
В Омске проведут фестиваль памяти земляка-рок-музыканта Егора Летова
«Ее родители устроили в больничку»: Шура рассказал о состоянии Глюкозы после громкого скандала
"У него было удивительно интеллигентное чувство юмора" – Цискаридзе о великом Данелия
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Подбор персонала через кадровое агентство: преимущества и особенности
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
В Штабе общественной поддержки «Единой России» вспомнили годовщину Курской битвы
В Москве открылась выставка Росгвардии «Легендарный командующий» в честь генерала армии Ивана Кирилловича Яковлева
Ливень затопил дороги в центре Сочи и зрительный зал на концерте Стаса Михайлова
Студия Звукозаписи. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Евгений Серебряков*, подозреваемый в подрыве автомобиля в Москве, внесен в список террористов – Росфинмониторинг
Дептранс: мотоцикл столкнулся с машиной на Новом Арбате в Москве
СОТРУДНИКИ ОМОН «АВАНГАРД» ОКАЗАЛИ ПОМОЩЬ ПОСТРАДАВШЕМУ В ДТП МУЖЧИНЕ
Более 150 студентов в этом году прошли практику в «Автодоре» и дочерних организациях
Филиал Национального центра «Россия» появится в Иркутске
Бывший премьер РФ рассказал, что отличает Путина от его предшественников
Национальный центр «Россия». Всё только начинается!
При посредничестве Москвы: Армению и Азербайджан ждет нормализация отношений
Сексолог Кульгавчук: секс полезен для психического и физического здоровья
Косметолог Мадина Байрамукова: какие процедуры стоит сделать после лета
С грязными ногами на общий диван в приёмном отделении больницы. Что это, особенность культуры? Или бескультурие
Главный врач клиники АйМед Элина Санторо: что делать с «полопавшимися» сосудами
Зеленский в Киеве срочно заговорил о «справедливом» мире с Россией
Зеленский признал, что некоторые обещания Запада перед Киевом не реализуются месяцами
Во дворах неинтересно: как в Крыму создали тренд на дружелюбный ЖК
ПРАВОПОРЯДОК НА ФУТБОЛЬНЫХ МАТЧАХ РПЛ ОБЕСПЕЧИЛИ РОСГВАРДЕЙЦЫ В МОСКВЕ
На прошедших выходных в Москве отгремел ЦСКА FEST
«Родина» упустила победу над «Ротором», пропустив на 83-й минуте матча Первой лиги
Лукашенко заявил о желании возобновить сотрудничество с Молдовой
Собянин: Территории более 120 школ и детсадов благоустроены в этом году
Сергей Собянин: Москва — лидер российского кинопроизводства
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: получатели повышенных московских грантов на тестирование инноваций приступили к испытаниям
Неделя финансовой грамотности научит, как сберечь и приумножить свои капиталы
Четыре юных орловчанки отправились в «Путешествие мечты» во Владивосток
Россиянам будут давать гранты на устойчивое развитие заповедных территорий
Очаровательная коллекция детской посуды в Fix Price
Посол Палестины в России: следующая палестинская встреча может пройти в Москве
«Инвентаризация была страшным днем». С чего и кого начинались первые барнаульские супермаркеты
Выбралась из Чертаново в Дубай, арестована в Париже: Выяснились подробности жизни спутницы Дурова
Камера, мотор: как в Петербурге снимают кино
Архангельская область выбилась в передовики по развитию туризма
На трассе Москва-Архангельск мусоровоз опрокинулся в кювет
В Архангельске подвели итоги работы Всероссийского медицинского трудового проекта Российских студенческих отрядов «Коллеги»
Архангельская теннисистка взяла бронзу всероссийского турнира
Еженедельный вестник катастроф
Акция-настроение «С книжных страниц – на большой экран»
Телевизионная мачта Оренбуржья включит подсветку в честь 81-ой годовщины победы в Курской битве
Литературный агент для Писателей и Поэтов.
Аэропорт Южно-Сахалинска временно ограничил работу из-за тумана
ВСЕ АРМИИ ЗАВЕРБОВАНЫ: "И СЕБЕ, И ЛЮДЯМ". ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ ИИ СПАСУТ МИР?! Очень важные данные для России и всего мира.
Ефимов: на севере Москвы по КРТ построят предприятия и важные соцобъекты
Выбралась из Чертаново в Дубай, арестована в Париже: Выяснились подробности жизни спутницы Дурова