Похудей на траве! Как фитоблогеры доводят людей до больничной койки
Сейчас самый популярный препарат для похудения — оземпик. Его активно продвигают голливудские звезды, показывая прямой результат. Но в России его нет, поэтому ушлые инфлюенсеры предлагают дешевые альтернативы, утверждая, что им они реально помогли. Как рассказали «Новым Известиям» диетологи, оземпик — действительно очень сложный препарат. Он изменяет обмен веществ и, в частности, обмен жиров, снижает скорость эвакуации пищи из желудка. То есть человек дольше не ест. А вот альтернатива — трава в лице шелухи подорожника — просто клетчатка, которая тоже влияет на пищеварение, но того же эффекта дать неспособна. Плюс ко всему оземпик — это препарат от диабета, который как раз часто проявляется у людей с ожирением. А шелуха — просто позволяет дольше не есть. Диета немногим лучше Про вред диет рассказывали уже сотни врачей. Особенно если это диета от блогера, который вроде бы, хорошо выглядит, но при этом просто ходит в зал и правильно питается. Зато, не имея медицинского образования продают сомнительные препараты и добавки. Из-за это многие пациенты таких инфлюенсеров доводят себя до ботулизма, а иногда и анорексии. Чтобы быстро скинуть вес, нужно придерживаться основных норм диетологии. Если идти дальше 1 килограмма в неделю — можно себя покалечить. Принципы похудения Во-первых, снижение количества простых углеводов, сахаров, выпечки, белой муки. Избегать сочетания жирного и сладкого. Использовать больше растительной клетчатки в рационе. Но это не обязательно именно сырые салаты. Это могут быть тушеные овощи, ягоды. Но и это еще не все. Обязательно работать с психологией человека. А еще и с гормонами. Потому что и то, и другое — основные факторы набора веса. И оба фактора не решаются добавками от непонятных людей. Ранее сообщалось о том, что в Тюмени вновь накрыли рестораны с опасным мясом.
Новости России
Москва
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
«Авторадио» погрузило гостей ММНК в атмосферу знаменитого мюзикла
PAL ZILERI: непринуждённый стиль сезона осень-зима 2024
МИД РФ вновь отрицает факт этнической чистки в Нагорном Карабахе
Жители Сыктывкара помогут сделать родной город чище
Boeing ‘humiliated’ over upstart rival SpaceX rescuing stuck astronauts | Reporter Replay
‘We’ll be woken up at 4am every DAY’ slam locals over £200m expansion of major UK airport… but some can’t wait
America ramps up hunt for Hamas boss Yahya Sinwar to try to stop all-out Middle East war
Former Jamaica ace hopes new guide for mums in football leads to better support for female players with children
ТСМ уложил более 684 тыс. тонн дорожного покрытия в Пермском крае
Депутаты хотят заставить кикшеринг платить за пользование улицами и тротуарами Екатеринбурга
Водителя автобуса с юными хоккеистами, попавшего в ДТП под Новоуральском, отпустили из-под ареста
Выживач Tiles of Survive доступен в Google Play 27 стран
10 tips to get started in Star Wars Outlaws
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
Clair Obscur: Expedition 33 creative director speaks about the dark fantasy RPG's stunning Unreal Engine 5 graphics: 'It’s a key foundation for the studio to really look for the latest technology'
Як встановити ручки на планці для дверей
Як вибрати накладний замок
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Все течет, все штрафуется // С 1 сентября меняются суммы наказания для водителей
«Авторадио» погрузило гостей ММНК в атмосферу знаменитого мюзикла
График работы некоторых центров московского долголетия изменится с первого дня осени
На ТТК в Москве частично перекрыли движение из-за массовой аварии
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Олимпийский чемпион по плаванию Жулпа ушёл из жизни в возрасте 64 лет
Блиновская скинула вину по неуплате налогов на своих сотрудников
Напавшие на свадебный автобус четверо мужчин задержаны в Щелково
«Месть Василия Тёмного»: что князь сделал с тем, кто его ослепил
Ига Свёнтек жёстко раскритиковала WTA из-за загруженного календаря
Российская теннисистка Потапова вышла в третий круг US Open
Раскрыты все болезни Елены Рыбакиной. Она пропустила уже восемь турниров в 2024 году
Андрей Рублёв — Иржи Легечка: россиянин выиграл второй сет и повёл со счётом 2:0
МЧС: Пожар произошел в административном здании на западе Москвы
Олимпийский чемпион по плаванию Жулпа ушёл из жизни в возрасте 64 лет
Снова – поражающее действо под открытым небом! В Астраханском кремле состоялась премьера оперы «Русалка»
«Месть Василия Тёмного»: что князь сделал с тем, кто его ослепил
Музыкальные новости
Песни на продажу. Продажа песен. Продажа песни. Продать песни. Хочу продать песню. Где продать песню. Продать собственную песню. Продам песню дорого.
Певец из Подольска Павел Быков выступил для жителей Курской области
Концерт SHAMANа на Дне Ставрополя потребовали отменить из-за неадекватного гонорара
Андрей Макаревич раскрыл истинные чувства к Пугачевой: «Я ее люблю»
«Авторадио» погрузило гостей ММНК в атмосферу знаменитого мюзикла
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Стало известно, где отдыхали россияне этим летом
Прекрасной игры участникам теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова пожелала Елена Батурина
Выставка «Вехи истории» в Можайске вошла в топ-100 лучших музеев Победы
Собянин: в Москве начинают работу несколько инновационных проектов по транспорту
ЦСКА намерен отдать в аренду Виктора Мендеса
На ТТК в Москве частично перекрыли движение из-за массовой аварии
В Москве 15-летняя сотрудница маркетплейса сбывала наркотики в пункте выдачи заказов
StarLine на Международном Евразийском форуме «Такси»
Все течет, все штрафуется // С 1 сентября меняются суммы наказания для водителей
VIII выпуск международного рейтинга «Три миссии университета»
В Кремле заверили, что участие Монголии в МУС не создает угрозу для визита Путина
Путин: Россия будет наращивать взаимовыгодные связи с Киргизией
Не мытьём, так катанием: Турция стремится сохранить контроль над захваченной частью Сирии
Тайны кошачьего массажа: знак привязанности или сигнал тревоги?
Детский психиатр Глухова рассказала, как управлять стрессом во время учебы
Гастроэнтеролог Садыков рассказал, как на здоровье ЖКТ влияет привычка грызть ногти
Болезнь кошачьих царапин: что это такое и как обезопасить себя и питомца
Соревнования по пятиборью среди подмосковных спасателей прошли в Ногинске
Побороться за участие в Чемпионате мира могут амурские футболисты
Прекрасной игры участникам теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова пожелала Елена Батурина
Судья Карасев назначен на матч «Спартак» — «Рубин»
Лукашенко заявил о целях расширить сотрудничество с Киргизией
Додон призвал восстановить сотрудничество между Минском и Кишиневом
Собянин: в Москве начинают работу несколько инновационных проектов по транспорту
Собянин: подписан договор на поставку 41 состава электропоездов для ВСМ
Собянин принял участие в подписании договора на поставку электропоезда «Белый кречет»
Собянин: В Москве провели уникальную операцию на легочной артерии у детей
Мастер-классы от Московского зоопарка для школьников и дошколят провели на Крымском Валу
Платформа VOX стала эксклюзивным оператором рекламы на площадках АНО «Национальные приоритеты»
Экология, медицина, отдых: Москвичам рассказали, как в городе создают комфортную среду
Сеть зарядных станций для электромобилей в Москве к 2030 году планируют увеличить до 30 000 штук
Авиамоделист Даниил Кривенко из Химок победил на чемпионате России
Снова – поражающее действо под открытым небом! В Астраханском кремле состоялась премьера оперы «Русалка»
Блиновская скинула вину по неуплате налогов на своих сотрудников
Олимпийский чемпион по плаванию Жулпа ушёл из жизни в возрасте 64 лет
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Ревнивый муж залил зеленкой бывшего мэра Архангельска на съемках фильма
Денис Мантуров встретился с губернатором Архангельской области Александром Цыбульским
Полярные сияния наблюдали в нескольких регионах России
Часть Симферполя без света, Евпатория и часть Ялты без воды
Художник из Симферополя Виктор Нефедов создаст в Нальчике граффити на площади 260 квадратных метров
Людей чудом не оказалось на остановке, в которую влетела BMW
В ДТП под Симферополем погибли два человека
Сестра одного из фигурантов дела о теракте в «Крокусе» живет в России
Блиновская скинула вину по неуплате налогов на своих сотрудников
Олимпийский чемпион по плаванию Жулпа ушёл из жизни в возрасте 64 лет
Пожарный корабль привлекли к тушению возгорания на Бережковской набережной