Диетолог посоветовала рыбу, которая поможет подготовить организм к зиме
Какая рыба поможет подготовить организм к зиме, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Об этом сообщает
"Царьград" со ссылкой на "Москва 24".
В осенний период, по словам эксперта, на столе должна присутствовать печень трески, являющаяся крайне полезным продуктом при сезонном авитаминозе. В жирной рыбе есть витамин А и много витамина D, необходимые для правильной работы иммунной системы человека.
Помимо рыбы в свой рацион стоит включить цельнозерновые каши, зелень, фрукты, ягоды и хлеб, а также кефир и ряженку. В северных широтах не стоит также забывать о блюдах из курицы, яиц, индейки, творога.
Ранее мы сообщали, что на прошлой неделе 69 жителей Тульской области заболели коронавирусом.
Читайте также:
01:49
Вчера 21:05
Вчера 23:29
Вчера 22:10
Moscow.media Частные объявления сегодня
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
Уфа готовится принять гостей форума «Россия – спортивная держава»
Уфа готовится принять гостей форума «Россия – спортивная держава»
Неделя осетинских пирогов в Москве
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Кровообращение на ногах восстанавливаю за 17 минут. Нашла в старом журнале эффективный способ
3 Negroni variations to try this fall
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
Katie Santry's Viral TikTok Videos Lead to Police Investigation for Possible Body Buried in Her Backyard
My husband and I just took our first kid-free vacation. It helped me realize how much he's changed since becoming a father.
Сегодня мы отмечаем День гражданской обороны — праздник, который объединяет всех, кто выбрал труд спасателя как призвание
Золотая осень в Пулковском парке
Умные очки Meta* использовали для слежки за ничего не подозревающими людьми
Epic Boss Tim Sweeney says Unreal Engine 6 will be a 'metaverse' joining Fortnite and other Unreal games, including an upcoming 'persistent universe' in development with Disney
The Case of the Golden Idol has done so well that it's getting a free definitive edition upgrade
I'm terrified for my free time after a few hours with the Dead Cells developer's new frantic co-op roguelike out this month
Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Мари Краймбрери, Клава Кока, bearwolf и не только! Like FM устраивает звездный девичник
Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru.
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
Индивидуальные кухни на заказ в Санкт-Петербурге
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
В Москве задержали курьера мошенников, похитившего 8,7 млн рублей
Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru.
Еще 9 участков дорог отремонтировали в Химках
МегаФон улучшил качество связи на федеральной трассе «Вологда-Медвежьегорск»
Коллекционер приехал в Псков и привёз с собой своих Барби
Ушаков: нового посла РФ логичнее назначить после выборов президента в США
Шанхай (ATP). 2-й круг. Медведев встретится с Сейботом Уайлдом, Циципас – с Нисикори, Шелтон поборется с Шаповаловым, Пол – с Фоньини
Кудерметова и Хаочин проиграли в матче за титул в парном разряде WTA 1000 в Пекине
Елену Рыбакину официально обошли в топ-5 рейтинга WTA
Тату, побег, анорексия. Как бунтуют дети Яковлевой, Успенской, Кафельникова
Военный эксперт о падении БПЛА «Охотник»: не катастрофично
тает снег на висках прости аллах
Мари Краймбрери, Клава Кока, bearwolf и не только! Like FM устраивает звездный девичник
Анонсирован визит Путина в Туркменистан
Музыкальные новости
«Человек поет такие песни! Вы бы никогда не подумали, что он такой козёл!» Певица Бьянка рассказала о домогательствах известного певца в студии «Шоу Воли» на ТНТ
Музей джаза разместят в репетиционной студии оркестра Бутмана
В Москве и Минске состоялись концерты Молодежного Белорусско-Российского симфонического оркестра под управлением Юрия Башмета
Концерт ко Дню среднего профессионального образования прошел в Можайске
Мари Краймбрери, Клава Кока, bearwolf и не только! Like FM устраивает звездный девичник
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Детское радио поддерживает миссию «Заступник»
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
«Москва преподносится в определенном свете за рубежом». В ЦСКА ответили, что беспокоило Пьянича перед приездом в РФ
Форум креативных индустрий на юге России
Антонов завершил миссию посла России в США и возвращается в Москву
Певица Астрид Хан представила песню "Дом"
Пробки на дорогах Подмосковья оценили в 5 баллов утром 7 октября
Движение перекрыли из-за аварии с участием легковушки и мотоцикла в Москве
Как первый «Запорожец» стал легендой советского автопрома
Массовая авария произошла на Варшавском шоссе в Москве
"Кассандра" двинется на Ростов? Вадим Самойлов с военным оркестром. Охота на ворон и бобров. Тараканы под следствием. Энциклопедию отменили?
В Кремле заявили, что Путин встретится с Лукашенко 9 октября
Путин отмечает день рождения
Лукашенко поздравил президента РФ Путина с днем рождения
Врач Водовозов: симптомы FLiRT похожи на признаки ОРВИ
Отец-инвалид из Москвы оспаривает в Верховном суде ограничение родительских прав
Что изучает урология и какие заболевания лечит?
Сахарный диабет: Светофор здоровья показывает, как эта болезнь изменилась испокон веков с течением времени
Психолог Роман Цветков: «Ментальное здоровье женщин зависит от нас, мужчин»
Нарышкин: Киев развернул террористическую войну без шансов на победу
Московские клубы сошлись в пару // Победив «Динамо», ЦСКА догнал конкурента
Семь томичей примут участие в финале чемпионата "Абилимпикс" в Москве
Росгвардия обеспечила правопорядок на спортивных мероприятиях в Москве
Стоянов показал Брежневу пародию на него: «Думал, что все… Но человек оказался с большим чувством самоиронии»
Лукашенко поздравил президента РФ Путина с днем рождения
Лукашенко: Минск ценит позицию Путина по развитию отношений с Белоруссией
Собянин: Ежегодно в Москве открывается около 150 промышленных предприятий
Собянин: в Троицке будет построен ледовый центр
Собянин поздравил Путина с днем рождения и пожелал ему крепкого здоровья
Мэр Москвы рассказал о развитии социальной инфраструктуры ТиНАО
Что такое радиационный туман и опасен ли он
Более пяти тысяч растений-экофильтров высадили в столичных очистных сооружениях в этом году
Hybrid запустил Copilot — инновационного помощника для лёгкого запуска программатик рекламы
Новой 18-летней «Мисс России» вручили миллион рублей и корону из белого золота
Детское радио поддерживает миссию «Заступник»
Талант и энергетика Максима Аверина в авторском моноспектакле вызывают восхищение
Момент массового ДТП с самосвалом на трассе М-2 попал на видео
В Поморье более 4000 человек посетили мероприятия акции «День краеведческих знаний»
У соседей Архангельской области снегопад парализовал движение, на трассах образовались заторы
Архангельск станет одной из площадок Всероссийского марафона «Знание. Первые»
Творческие коллективы со всей России выступили на фестивале в Павловском Посаде
Главное за день: 5 октября
В Новочеркасске состоялось открытие памятника советскому врачу Валентину Войно-Ясенецкому
Познавательная беседа «Китай от А до Я».
Выставка рисунков
«За животных в ответе и взрослые и дети»,
к Всемирному дню защиты животных.
Талант и энергетика Максима Аверина в авторском моноспектакле вызывают восхищение
Военный эксперт о падении БПЛА «Охотник»: не катастрофично
В Москве пройдет выставка художников-акварелистов из России и Беларуси
Тамбовские баскетболисты начинают новый сезон в СуперЛиге
