Врач Бурнацкая посоветовала включить в осенний рацион питания цитрусовые и чеснок
Врач-терапевт Светлана Бурнацкая в беседе с изданием РИАМО назвала продукты, которые помогут повысить иммунитет в осенне-зимний период.
В первую очередь медик советует включить в рацион питания цитрусовые, чеснок, имбирь и йогурт. Например, в цитрусовых содержится много витамина C, а чеснок, в свою очередь, помогает организму бороться с инфекциями. Имбирь же является хорошим средством в борьбе с простудами, написал «ФедералПресс».
Орехи и семена богаты витамином E и полезными жирами, которые поддерживают здоровье клеток. А пробиотики, содержащиеся в йогурте, способствуют поддержанию здоровой микрофлоры кишечника, добавила Бурнацкая.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
«Я чувствую вашу любовь!» – SHAMAN спел для слушателей «Авторадио»
Токсиколог Кутушов назвал неожиданную пользу лисичек в борьбе с паразитами
Каждый десятый житель Тюмени формирует сбережения на оплату образования
Дирекция по управлению персоналом и трансформации АО “Желдорреммаш” провела стратегическую сессию для руководителей служб филиалов компании
JESSE WATTERS: No one is really voting for Kamala Harris
Watch Real Madrid star Tchouameni’s bizarre ‘Fifa glitch’ tackle as optical illusion leaves fans completely baffled
Bolton star forced to withdraw from squad after SNEEZING injury as manager says ‘he’s a powerful boy’
Barron Trump’s College Decision Revealed as He Shows Up for First Day of Classes Flanked by Secret Service
В Екатеринбурге запретят стоянку на улицах Белинского и Раевского
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Risk of Rain 2's creators, along with 'many other' devs from Hopoo, have been snapped up by Valve—which means the end of the studio's unannounced game
Risk of Rain 2 creators weigh in on Gearbox's first DLC without them: 'It's great to see new content for the game, but it's hard to see growing pains of the new team in real time'
Court locks in Bungie's $4.4 million win against Destiny 2 cheat maker, refuses request for a new trial
Spectre Divide launches with outrageous $90 gun skins out the gate, which only makes its broken matchmaking more annoying
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
В столице сотрудники Росгвардии задержали женщину, которая хранила при себе наркотики
В отчетной конференции Объединенного Совета ветеранов АО ЖДРМ принял участие представитель ветеранской организации Уссурийского ЛРЗ
«Я чувствую вашу любовь!» – SHAMAN спел для слушателей «Авторадио»
Суд в Москве вынес приговор участникам "билетной мафии"
Бульвары покоряются искусству
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
Благодаря полицейским своевременно прооперировали мужчину
Как Финляндия лишила жилья Федосееву-Шукшину и других российских звезд
Самая обычная женщина: что известно о русской жене 81-летнего немецкого миллиардера
Автобус превращается в музей
Тренер Янчук назвал матч Синнера и Медведева достойным финала US Open
«Лучше не решать проблемы, а не иметь их вообще»: Медведев взял партию, но уступил Синнеру в четвертьфинале US Open
Дрэйпер отдал 36 геймов на пути в полуфинал US Open. За последние 40 лет только Лендл и Джокович проигрывали меньше
Серена Уильямс ответила, планирует ли возвращаться в WTA-тур
ВЭФ-2024: в отношениях России и Малайзии обозначен стратегический прорыв
Экс-замминистра МЧС Барышева подозревают в незаконном получении квартиры
В России произошло 315 ДТП за минувшие сутки
«КидБург» и Security Vision запустили масштабный проект по обучению детей цифровой безопасности
Музыкальные новости
Оркестр военно-медицинской академии выступит на псковском фестивале «Михайловский бастион»
Shaman спел на «Авторадио» всенародные хиты
Известный музыкант из Коми Алексей Исаков стал гостем “Квартирника у Маргулиса” на НТВ
Психиатр Шуров: Моргенштерна нужно понять и простить как больного человека
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
«Я чувствую вашу любовь!» – SHAMAN спел для слушателей «Авторадио»
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
SHOT: полиция проверит хоккеиста Дооса после опасного дрифта у стадиона "Спартак"
Бастрыкин поручил возбудить дело о криминальной активности мигрантов в столице Камчатки
SHAMAN, Люся Чеботина, Олег Газманов, Хабиб и другие звезды поделились своими секретами со студентами Академии Игоря Крутого на кэмпе «Новая волна»
Юлия Савичева устроила зажигательную дискотеку в центре Москвы и помечтала о будущем
Две полосы перекрыли на Можайском шоссе из-за столкновения легковушки с мотоциклом
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Путин пошутил о выборах в США - обозначен "приоритетный" кандидат: "Видно, что всё у неё хорошо"
Путин про Дурова: "у России не было никаких претензий к нему"
Во Франции требуют от Харрис объяснений после слов Путина о ее поддержке
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Врачи предупредили о возвращении в Москву сезона аллергии
Сергей Собянин рассказал о развитии роботической хирургии в Москве
Мобильные пункты вакцинации от гриппа рядом со станциями метро, МЦК и МЦД
Более 20 выпускников медицинского класса в Коломне поступили в профильные вузы
«Динамо», несмотря на гол Гусева, проиграло «Куньлуню» в первом матче сезона
Блогера-бодибилдера Шпака заочно приговорили за фейки о ВС России
«Динамо» Москва — «Куньлунь Ред Стар» — 1:3. Видеообзор матча КХЛ
Людмила Колобанова из Реутова стала самой старшей участницей забега в Москве
В Минске помилованы осужденные за протестные преступления
Сергей Собянин рассказал о развитии роботической хирургии в Москве
Собянин открыл после реконструкции корпус № 2 ГКБ имени Вересаева
Сергей Собянин рассказал о задачах по повышению качества городской среды
Собянин: более 130 объектов украсит архитектурно-художественная подсветка
Зеленый вектор: страны БРИКС уделяют все больше внимания экологии
Ирина Слуцкая: Ко Дню города проверили дно Мазиловского пруда
На территории Южного округа Москвы прошли экорейды
И ток, и вода. В Москве открылись четыре новых причала для электросудов
В России произошло 315 ДТП за минувшие сутки
ВЭФ-2024: в отношениях России и Малайзии обозначен стратегический прорыв
Владимир Путин думал, что Павел Дуров живет в Москве
Самая обычная женщина: что известно о русской жене 81-летнего немецкого миллиардера
Взгляд архангельского общественника изнутри на город, который ждёт перемен
Архангельские работодатели жалуются на старение населения в регионе
Путин: Россия намерена развивать университеты в Арктике и на Дальнем Востоке
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Беседа – предостережение
«Россия против террора!»,
ко Дню солидарности в борьбе с терроризмом.
Выставка крымского имени «Тайны души и творчества Алемдара Караманова»
Вечер-аншлаг «Он жил, как песня, что длиною в жизнь»
В Москве пройдет FWD Woman Summit, посвященный женской повестке в бизнесе и обществе
ВЭФ-2024: в отношениях России и Малайзии обозначен стратегический прорыв
Песков: Ситуация с Дуровым не может сподвигнуть Россию и Францию на какие-либо контакты
Собянин открыл после реконструкции корпус № 2 ГКБ имени Вересаева
