Как рассказать ребенку о тяжелом заболевании. Советы и личный опыт алтайского онкопсихолога
Взрослый человек, узнавая об онкологическом диагнозе испытывает шок, страх и эмоциональный ступор. На ребенка эта информация может лечь непомерным грузом, с которым его психика не справится. Психолог Алтайского онкологического диспансера Алла Лобанова поделилась личным опытом и советами о том, как правильно рассказать детям о тяжелом заболевании.
Самые важные новости в Телеграм и ВКонтакте. Подпишитесь!
«Маленьким детям, лет до 10-12 можно вообще не рассказывать о раке, - считает специалист. - К сожалению, в нашем обществе нет культуры познания заболеваний – ребенок может такого нагуглить в интернете, такого напридумывать сверху этой информации, что его потом из этого не достать».
Дети легко могут психосоматизироваться, то есть нервное напряжение по поводу болезни близких людей, а тем более родителей может найти выражение в реальных физических проблемах самого ребенка, а именно:
- некоторых кожных заболеваниях;
- аллергии или астмаподобном состоянии;
- проблемах с желудочно-кишечным трактом,
- нарушении пищевого поведения, мочеиспускания, стула;
- головных болях, головокружении, артериальной гипертензии;
- частых респираторных болезнях;
- частых физических травмах «на пустом месте»;
- заикании и других нарушениях речи.
«Мне было лет шесть, когда папу укусил клещ. Он лежал в больнице, и все во дворе говорили, что он может умереть, - вспоминает Алла Лобанова. - Даже без всякого интернета моей психике хватило этих обсуждений, чтобы погрузиться в крайне подавленное состояние: мне было очень плохо и физически, и морально. Казалось, что происходит что-то очень страшное и остановить это невозможно».
Если все же каким-то образом ребенок узнал, что у мамы или папы рак, и пришел за разъяснениями, что отвечать на его вопросы?
Что такое рак?
Это такие клетки-мутанты, которых таковыми делает окружающая среда. А уж что такое «мутант» любой современный ребенок знает получше взрослых: существо, которое трансформировалось и стало не таким, как все, чаще – злым.
Почему именно у тебя возник рак?
Никто не знает, почему такая болезнь у кого-то возникает, а у кого-то - нет. Первому, кто найдет ответ на этот вопрос, сразу же дадут большую премию.
Станет ли тебе лучше?
Обязательно станет.
«Важно поддерживать у ребенка надежду, иначе может произойти обесценивание жизни. Особенно ранимы в этом смысле подростки, они легко могут уйти в депрессию, потерять веру в себя, в будущее», - предупреждает психолог.
Что теперь будет?
Самое главное – обеспечить базовую потребность ребенка в безопасности. Обязательно нужно сказать ему, что между вами, в ваших отношениях, в вашей с ним жизни все останется, как раньше. Просто вы будете чаще уходить в больницу, проводить там больше времени.
Если ребенок копает глубже, расспрашивая, почему выпали волосы или почему вы все время лежите – старайтесь объяснять это менее страшными причинами, нежели раком. Можно, например, сказать, что у мамы - алопеция. Даже если он полезет за подробностями в интернет, ничего особо страшного в этом случае он не найдет. Плохое самочувствие - это просто плохое самочувствие - не обязательно сообщать, что оно наступило в результате химиотерапии или каких-то других процедур.
Подросткам, конечно, лучше говорить правду, но постараться давать максимально квалифицированную информацию о своей болезни.
Психолог предупредила, чего делать точно нельзя:
- говорить о своем раке на повышенных тонах;
- начинать с фразы: «У меня к тебе серьезный разговор»;
- говорить «Все хорошо, тебе показалось», если ребенок застал вас плачущей или расстроенной;
- обсуждать с другими тему болезни при детях: для этого лучше выбрать время, когда детей нет дома, либо выйти с собеседником за пределы дома;
- ругать детей за то, что они неправильно реагируют на ваше состояние, недостаточно вас жалеют, помогают или вообще не понимают, какая тяжелая у вас болезнь.