Действительно ли наша самооценка - САМО оценка? Зачастую самооценка складывается из того, что мы знаем о себе от других. Давайте представим: если бы мы никак не взаимодействовали с другими людьми, какой была бы наша самооценка? Не думаю, что кто-то о себе изначально бы плохо думал. Получается, что в какой-то момент мы поверили людям, что мы такие, какими они нас видят и знают. И если вокруг было много критики, сравнений не в вашу пользу, то, вероятно, у вас есть те или иные проблемы с отношением к себе. Чтобы сформировать адекватную оценку себя, важно принимать свои и сильные стороны, и слабые. Предлагаю проделать одно упражнение, которое поможет взглянуть на себя с другой стороны. 1. Выпишите 5 качеств, которые вам НЕ нравятся в себе. Можно больше. 2. А теперь представьте, что к вам пришел друг, и сказал, что он такой, как вы написали в п.1. Идите прямо по пунктам. И теперь ваша задача разуверить в этом друга! Привожу пример. Вы написали, что вы жадная (п.1). Но если к вам пришел бы друг, ...
Волонтеры «Норникеля» получили в Москве очередную награду
СВОИХ НЕ БРОСАЕМ!
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
A War Of A Madman's Making is a quietly brilliant, totally free political sim where you have to try to survive as a deranged dictator's henchman
At last, democracy has come to Helldivers 2: A new Democracy Space Station lets players vote on which planet gets bombarded for truth and justice every 24 hours
If you spend more time downloading Skyrim mods than actually playing them, 'Vanilla Plus' modding is the excuse you need to dive back in
Unreal Gold and Unreal Tournament are now free on the Internet Archive, and Epic says that's A-okay
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Виды инсталляций для унитаза: какие бывают
Агентство «IT monitoring» запускает пилотную версию онлайн-реестра IT-ассоциаций
Строительство дополнительного участка МСД планируют завершить в 2026 году
Слуцкий о Китае: «Чувствую себя как Загитова, которой все кидают плюшевых медведей на лед. Или рок-звездой, группой Metallica — просто купаешься в любви болельщиков»
Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.
Названа возможная причина гибели премьера Мариинки Шклярова
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
Финал шоу «Вызов. Китайский сезон», откровения Лепса в Comedy Club, жёсткое наказание участников в «Звёздах в джунглях» и критика Бузовой в «Ярче звёзд»: что смотреть на ТНТ в выходные
«Гордимся, когда видим Лешу в форме сборной России». В «Локомотиве» поздравили Батракова с дебютом
«Приятно, что талантливые люди изучают моё творчество!» Ольга Бузова ответила на критику Алексея Чумакова в шоу «Ярче звёзд» на ТНТ
Apple хочет воплотить в жизнь последнюю мечту Джобса
Сотрудники вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по г. Москве оказали помощь женщине, у которой во время прогулки случился приступ эпилепсии.
Сергей Собянин: Дополнительный участок МСД сделает поездки на юге Москвы быстрее
В Москве отремонтируют 34 многоквартирных дома с арочными окнами
«Грузовичкоф» делится лучшими практиками на конференции «Грузоперевозки 2024»
Лукашенко сообщил, предлагал ли Путин жить в одном государстве
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Путин пригласил президента Абхазии на празднование 80-летия Победы в Москве
Махинации на 175 миллиардов: дело молдавского политика Усатого передали в суд
Штамповать ракеты как сосиски: США осуществили заветную мечту Никиты Хрущёва
Сотрудники Пушкинского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области задержали 38-летнего местного жителя, который тайно похитил товар из супермаркета
Военные следователи провели для кадетов из Химок урок патриотизма
Диетолог Соломатина: от бесконтрольного приема «Оземпика» ухудшается зрение
Сотрудники Пушкинского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области задержали 38-летнего местного жителя, который тайно похитил товар из супермаркета
Врачи Электростали обсудили вопросы здравоохранения на съезде терапевтов
Популярные турецкие сериалы – все сезоны с переводом
