Головой я понимаю, а вот сердцем В психотерапии я использую юмор, поэтому начнем с шутки- Слушай своё сердце, только оно укажет тебе путь.- Х***ю же опять укажет.- Х***я и есть твой путь.Как часто вы встречаетесь с проблемой, что логикой/головой/разумом всё понимаете, но продолжаете не делать или испытывать чувства, которые вам не нравятся? У меня это чаще связано с тревогой - я знаю что ничего плохого не случится, но что-то мне тревожно .* Разумом я понимаю, что надо делать всё заранее, но продолжаю откладывать до последнего * С точки зрения логики, он прав, но хочется ударить или устроить истерикиАмерику я не открою, но сделаю краткий обзор, из-за чего такое бывает и как быть.- Конфликт эмоционального и рационального разума.Существует рациональный разум, который опирается на логику и факты, наравне с ним существует эмоциональный разум, который опирается на оценочные суждения нравится/не нравится, вызывает радость или страх/гнев и т.д.Чаще всего мы живём, переключаясь между ними, либо ...
