Ведет к снижению холестерина: Специалист назвала допустимую порцию кофе в день

Врач-кардиолог Юрия Маршинцева рассказала РИА Новости, какая порция кофе в день допустима для того, чтобы не навредить своему организму, а лишь приободрить его.

По словам специалиста, человеку можно пить до пяти чашек кофе. Причем речь идет о напитке без сливок, молока и сахара.

Лишь в таком случае он будет чувствовать себя хорошо. Уже доказано, что кофе не вызывает негативного влияния на сердце человека, а чистый напиток и вовсе снижает уровень холестерина в крови, а также риск развития диабета и некоторых видов рак.

Также врач подчеркнула, что допустимая норма кофе в день для каждого человека сугубо индивидуальная. Все зависит от особенностей того или иного организма.

Ранее МедиаПоток писал, что о последствиях, которые грозят при употреблении алкоголя.