Порой ко мне приходят клиенты, которые настолько погружены в свою работу, что последний их отпуск случался, например, несколько лет назад. При этом, они описывают довольно напряженный график работы с продолжительным рабочим днем и одним выходным в неделю, например, а то и вовсе без него. Люди в такой ситуации могут жаловаться на повышенную эмоциональную возбудимость, чувство усталости, сложности во взаимоотношениях, выгорание и даже на отсутствие эффекта от приёма препаратов, назначенных врачом психотерапевтом и т. д.. Но как долго наш организм может выдерживать режим повышенной нагрузки? Вс будет зависеть от ресурсов каждого конкретного организма/человека. И если эти ресурсы не восстанавливать, рано или поздно наступит их истощение. Какие бы ни были причины, по которым человек заставляет себя так интенсивно трудиться (финансовые затруднения или необъятная любовь к профессии), эффективность такой чрезмерно активной деятельности начнет рано или поздно снижаться, доходы падать, а любовь ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Московской области сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя
В Люберцах росгвардейцы задержали гражданина, находящегося в федеральном розыске
В Московской области сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя
Лекция Дарья Казанцевой "Главные тренды международных выставок ISaloni +Maison&Objet 2024" в салоне "Терра"
Эзотерик Аделина Панина получила очередную награду
Может ли человечество погибнуть из-за изменения климата
Детское радио поставит суперлайк на музыкальной премии СТС Kids
Будущее уже наступило: теперь заказы гостям приносит робот
Indiana Jones fans can grab a free custom Xbox if they are as smart as the professor himself
Comer slams Raskin over his election certification comments: 'Ultimate hypocrite'
BBC in last-minute U-turn over decision to show major sport event for free as Great Britain aim to make history
Animal lovers try to counter the deadly risk of Chicago high-rises for migrating birds
Рынок отмывания денег в России оценили в 2 трлн рублей
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Кроссовер Geely Cityray появился у российских дилеров
Ультимативный гайд по NekoBox для Android, PC и SmartTV: ускорение YouTube, Discord и других сайтов
Epic wants its Fortnite-Disney metaverse project to be 'what every Disney fan has ever wanted,' but don't expect Mickey Mouse to pick up an assault rifle
Golden Spatula — авто-баттлер по вселенной League of Legends выйдет в Юго-Восточной Азии
Metaphor: ReFantazio tips: 10 things I wish I knew before starting this 100-hour RPG
Огляд дверних циліндрів для замка: найкращі рішення від популярних брендів
В Москве прошел образовательный бизнес-форум «Женское дело. Территория успеха. Бизнес. Красота. Самореализация»
Студия звукозаписи. Студия звукозаписи в Москве. Лучшая студи звукозаписи. Профессиональная студия звукозаписи.
Лекция Дарья Казанцевой "Главные тренды международных выставок ISaloni +Maison&Objet 2024" в салоне "Терра"
Лучшая инклюзивная школа России-2024: стимул профессионального развития
В Люберцах росгвардейцы задержали гражданина, находящегося в федеральном розыске
ГПМ Радио оценит работы участников «Креатив ФМ»
В Московской области сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя
СЕМЕЙНОЕ ШОУ «БОГАТЫРИ» в Москве: Премьера грандиозного представления о русских богатырях
СИБУР и АВТОБАН сотрудничают для внедрения полимеров в дорожное строительство
На участке трассы М-11 «Нева» появилась музыкальная разметка
Суд в Москве арестовал экс-замглавы Брянской области Петроченко
Медведев сохранил пятую строчку в рейтинге ATP, Рублев опустился на одну позицию
Анастасия Потапова снялась с турнира WTA-500 в китайском Нинбо
«У меня нет слов». Ирина Хромачёва — о победе на турнире WTA-1000 в Ухане
Касаткина прошла в четвертьфинал турнира в Нинбо
14 детей-сирот обеспечат жильем в Ленинском округе в 2024 г
Телохранитель Путина, Золотов, Медведев и криминальные авторитеты под видом журналиста The Insider требовали от Google удалить о них статьи
Юрий Афонин в эфире «России-1»: Геннадий Зюганов и КПРФ сыграли важную роль в налаживании связей России со стратегическими партнерами
"Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Олеся Самотой
Музыкальные новости
Все цвета джаза Игоря Бутмана: о туре с оркестром, новом альбоме и Билле Клинтоне
Продажа песен. Песни на продажу. Продажа текстов песен. Продажа песен правообладателями. Продать текст песни. Продать слова песни. Хочу продать песню.
Концерт "Шопен при свечах"
Купить Песню. Песни на продажу. Купить текст Песни. Продажа песен. Продажа Авторских песен. Музыка для песен. Продажа музыки для песен. Купить музыку для песни.
Лучшая инклюзивная школа России-2024: стимул профессионального развития
ENERGY рекомендует триллер «Свидание с монстром»
Лекция Дарья Казанцевой "Главные тренды международных выставок ISaloni +Maison&Objet 2024" в салоне "Терра"
Студия звукозаписи. Студия звукозаписи в Москве. Лучшая студи звукозаписи. Профессиональная студия звукозаписи.
В Московской области сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя
Собянин поздравил работников московской скорой помощи со 105-летием службы
2. Генерал-полковник Алексей Воробьёв поздравил специальный моторизованный полк Росгвардии с присвоением почётного наименования "Измайловский"
Генерал-полковник Алексей Воробьёв поздравил специальный моторизованный полк Росгвардии с присвоением почётного наименования "Измайловский"
Новый участок трассы М-5 сократит путь из Люберец до Москвы на 1,5 часа
Воробьев: новый участок М-5 «Урал» обеспечит свободный въезд в Воскресенск
Ралли-кросс под Москвой: отменяем межсезонье
Неизвестный облил бензином и поджег номер женщины в отеле на Ленинском проспекте
Путин готовится разыграть «козырную карту» — Хазин
Эксперт рассказал, как достичь гармонии в масштабах всей России
С мая по август турпоток в России увеличился на 11% по сравнению с прошлым годом и достиг 35 миллионов поездок, сообщил вице-премьер Чернышенко на совещании с Путиным
Баширов: "Тишина повисла над политическими элитами в Москве". Сразу вспомнились слова Хазина
Число госпитализированных с COVID-19 в России за неделю снизилось за неделю на 4,7 процента
В Московской области сотрудники Росгвардии по горячим следам задержали подозреваемого в умышленном причинении легкого вреда здоровью
При участии столичного спецназа Росгвардии пресечено нелегальное производство и сбыт медицинских препаратов для косметологии
Клиника «Будь Здоров» на Рязанском проспекте в лидерах рейтинга «ТОП 1%»
Клиника «Будь Здоров» на Рязанском проспекте в лидерах рейтинга «ТОП 1%»
Киев должен «протрезветь»: в Кремле отреагировали на озвученный Зеленским «план победы»
Сергей Перминов о «плане победы» Зеленского: Призывы Киева – это сознательная манипуляция элитами Запада
Победителей конкурсов всероссийского спортивного фестиваля «Здоровая семья – сильная Россия» наградят в «Космосе»
«Спартак» Москва: введен новый лимит зарплат до €2,5 млн для игроков
Спорт, наука и культура - без преград: Какие секции и сервисы доступны слабовидящим в Москве
Ралли-кросс под Москвой: отменяем межсезонье
Собянин рассказал о стратегии развития Москвы студентам университета «Сириус»
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Москва реализует крупнейшую в ее истории программу развития
Собянин заявил, что кражи из квартир сократились в Москве в 34 раза
Глава Росприроднадзора: Белому медведю Терпею обеспечены особые условия в Москве
Ярославский пруд на северо-востоке столицы приведут в порядок
Мастер-классы для экологов-волонтёров
Росприроднадзор: медведю Терпею обеспечили лучшие условия в Москве
Врачи подписали договоры на приобретение земельных участков в Можайском округе
Телохранитель Путина, Золотов, Медведев и криминальные авторитеты под видом журналиста The Insider требовали от Google удалить о них статьи
Начался монтаж пролета строящегося путепровода в подмосковной Апрелевке
14 детей-сирот обеспечат жильем в Ленинском округе в 2024 г
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Синоптик Ильин: этой зимой не избежать 30-градусных морозов в Подмосковье
До конца октября в квартиры архангелогородцев могут нагрянуть газовщики
Коми заняла 13-ое место в рейтинге регионов по благополучию населения
Суши и роллы: в чем сходство и отличие
Литературно-музыкальная композиция
«Под покровом Петра и Февронии»
к Году семьи в России
Час светлой памяти «Зов белых журавлей»
Выставка-признание «Отцам мы посвящаем строки».
СИБУР и АВТОБАН сотрудничают для внедрения полимеров в дорожное строительство
На участке трассы М-11 «Нева» появилась музыкальная разметка
14 детей-сирот обеспечат жильем в Ленинском округе в 2024 г
"Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Олеся Самотой
