Добавить новость
ru24.net
Все новости
Октябрь
2024

Как избавиться от ограничивающих убеждений с помощью игры

0
B17.ru 
Согласитесь, мы часто не задумываемся о том, как много в нашей жизни зависит от убеждений, которые мы приняли когда-то. Эти мысли, порой даже неосознанные, могут управлять нами, дергая за ниточки.Как будто бы фоном играет виниловая пластинка, а тихий голос напевает: Я недостаточно хороша , Мне никогда не добиться успеха , Я не смогу это сделать и так далее. И это настолько привычная мелодия, что обычно ее не замечаем.... а настроение то портится, и сил как будто бы не остается! И так, день за днем мы все больше и больше ограничиваем себя...на бессознательном уровне признавая силу этих убеждений.Психологическая игра АйнСоф создана именно для работы с такими ограничивающими убеждениями. В процессе игры участники встречаются с метафорами своих ограничений - через метафорические карты, карточки подсказки. Эти подсказки и игровые ситуации помогают выявить внутренние барьеры и преобразовать их в новые, позитивные установки. Недавно на игре был мужчина (согласие на публикацию этой истории он дал), ...



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Елена Рыбакина

Елена Рыбакина вышла в полуфинал турнира в Абу-Даби, с трудом одолев Онс Жабер






«Всю эту шоблу прогоним через сито закона»: в Госдуме предложили ответить Азербайджану на закрытие «Русского дома» в Баку

Рост индикаторов на Мосбирже и сохранение цены не нефть. Обзор финансового рынка от 6 февраля

Самолёты из Москвы и Хабаровска задерживаются с прибытием во Владивосток

Ефимов: в Свиблове будет возведен жилой комплекс с физкультурным центром в рамках программы КРТ.