Добавить новость
ru24.net
Все новости
Октябрь
2024

Что поспособствовало моему снижению веса? Личный опыт.

0
B17.ru 
Приветствую вас, дорогие читатели! Тема лишнего веса была всегда для меня животрепещущей. Сейчас появилась энергия писать на эту тему. Ведь я очень долго маялась с лишним весом, борьба, качели, то набор, то похудение-ограничения. Сперва подумала, что лишний вес у меня появился, когда я родила первого ребёнка и жила у свекрови. Да, я рассказывала про это эпизод, где чувствовала себя в небезопасности. Это, похоже, только подкрепило эту сложность в восприятии себя. Потом я вспомнила эпизод в школе, где мне казалось, что я очень толстая, и я начала резко ограничивать себя в еде и даже истощилась. Один одноклассник сказал мне, что я виляю своей большой попой. Ну и решила уменьшить её размеры. На самом деле, как я сейчас понимаю, это было непринятие себя. Я не была полной, я была нормальной.Конечно, все стали замечать, что я исхудала, даже стали шептаться, а есть ли поесть у нас дома. Вышибло из такого состояния, когда закричал уже папа, чтобы я уже начала есть. А папа никогда на меня не кричал. ...



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Даниил Медведев

На турнире в Марселе под флагом России оказались имена Медведева и Хачанова






Более 1,65 миллиона тонн вторсырья собрали в Москве в 2024 году

Более полутора тысяч литров в месяц могут купить магаданцы на одну среднюю зарплату

«У меня незаконченная история», – Марина Дюжева рассказала о том, как смогла победить рак горла

Количество микроквартир для аренды в Москве выросло в семь раз