Косметолог Анпилогова дала советы по уходу за кожей и волосами осенью

Осенью кожа и волосы страдают от холодного, сырого воздуха на улице и сухого, горячего в помещениях. Это может вызвать сухость и раздражение кожи, а волосы могут стать тусклыми и ломкими, рассказал РИАМО косметолог Екатерина Анпилогова.  Она рекомендует использовать увлажняющие средства с натуральными маслами и гиалуроновой кислотой для поддержания влаги в коже. Для волос полезны питательные маски.

Важно поддерживать водный баланс, пить достаточно жидкости и включать в рацион полезные жиры. Защитные кремы помогут снизить вредное воздействие погоды на кожу.

Для очистки кожи от омертвевших клеток можно использовать скрабы и пилинги, но не чаще одного раза в неделю.