Перемен требуют наши сердца или впереди наш очередной по счету переезд. И вот, вероятно, со стороны может показаться, что: чего уж там, который раз переезжаете, все знаете, чего бояться! Но на деле это не так. Переодически схватываю себя на панических мыслях. Конечно же, стараюсь их сразу же прорабатывать , но так волнуюсь, что аж иногда приходится делать дыхательные практики. И так, кто сейчас со мной в одной лодке перемен, вам будет интересно это прочитать. Переезд: почему он пугает и как справиться с этими страхами.Переезд это одно из важнейших событий в жизни, которое может стать как началом нового этапа, так и источником серьезного стресса. Одна из главных причин, почему переезд вызывает страх, это боязнь неизвестности. Человек, по своей природе, стремится к стабильности и предсказуемости. Перемена местожительства нарушает привычный распорядок и заставляет сталкиваться с новыми ситуациями, которые невозможно полностью контролировать.Чтобы смягчить этот страх, важно уделить время изучению ...
