Своя чужая трагедия: травма свидетеля.Не зря говорят, что важные новости обязательно до тебя дойдут.Заглянув в новостные каналы увидела масштаб трагедии.Травма свидетеля психологическая травма, которая может возникнуть у человека, когда он становится свидетелем опасной или смертельной ситуации, даже если ему напрямую она не угрожает.Происходит вследствие сильного эмоционального вовлечения в такую ситуацию.Формируется в том случае, если человек становится свидетелем чего-то страшного, пугающего. Это сталкивает человека по крайней мере с двумя глубинными темами: тотальным переживанием беспомощности и страхом смерти.Просмотр новостей в медиа также может травмировать.В новостных лентах увидела разное. Шок, гнев, страх, тревога.Признаки травмы свидетеля можно разбить на три ключевые категории:1. Психологические.2. Когнитивные.3. Физиологические. Страх, общий тревожный фон.Мы испытываем постоянную фоновую тревожность без видимых причин. Или же страх оформляется более явно например, в таких мыслях:- ...
