Отправляясь в отпуск – важно не устать. О том, как спланировать отдых и минимизировать стресс, рассказал "Известиям" директор по коммуникациям МТС Travel Сергей Становкин.
Эксперт отметил, что планировать отпуск нужно как можно раньше. Это даст возможность сэкономить, просчитать варианты размещения и маршруты. При расчете бюджета следует добавить 15-20% на незапланированные расходы.
"Находясь на отдыхе, не перегружайте себя планами. Составляйте гибкое и размеренное расписание. Выбирайте достопримечательности по душе, а не из списка обязательных к посещению", — советует специалист.
Выходить на работу сразу после отпуска эксперт не советует. Важно выделить пару дней на адаптацию и отдых.
Ранее мы писали, что Тула вошла в
ТОП-10 городов с самыми доступными отелями. Конкуренцию оружейной столице составили Пятигорск, Владимир, Самара, Псков, Владикавказ, Калининград и Нижний Новгород.
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
Гладь сухой воды...
ГК MONT открыла инновационный шоурум кибербезопасности
A War Of A Madman's Making is a quietly brilliant, totally free political sim where you have to try to survive as a deranged dictator's henchman
Today's Wordle answer for Monday, November 18
Sony is rumoured to be snapping up FromSoftware's parent company in the industry's ongoing mission to be consolidated to hell and back
Valve gets the original Half-Life 2 development team back together for a huge 20th anniversary update—and the game is now free for the weekend on Steam
В ядерной доктрине ядерное оружие назвали средством сдерживания
Эксперт раскрыл механизм ядерного ответа РФ: на какие удары отреагирует Москва
EC: Удары ATACMS по РФ не несут рисков ядерной войны. Заявления Путина безответственны (Granderator)
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
День технологий в ХМАО: модернизация буровых установок и повышение их энергоэффективности
Уплотнить верхние слои: российские учёные придумали, как предотвратить торфяные пожары
Вадим Петров: российский Национальный комитет Десятилетия ООН по восстановлению экосистем подписал первый Меморандум о сотрудничестве на полях климатического саммита в Баку
Закупки Газпрома. 19 ноября 2024 г. Услуги по охране окружающей среды, техобслуживание и текущий ремонт
Коктебель частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 18 ноября 2024
На митинге в Симферополе потребовали убрать названия улиц в честь «палачей русского народа»
Выставка-гордость «И вечность возвестит, кто был Суворов»
Разыскиваемая за убийство внуков в 1999 году в Иркутске пенсионерка нашлась живой в Крыму
