Добавить новость
ru24.net
Все новости
Октябрь
2024

Фийон-Майе о подготовке к гонкам: «До старта мысленно составляю схему – нужно выполнить до 6 пунктов. Бывало, что меня больше разочаровывала победа, чем 5-е место»

Фийон-Майе – двукратный олимпийский чемпион и пятикратный чемпион мира по биатлону.

«Я не начинаю гонку с внушением, что выиграю ее, но мысленно составляю схему за несколько часов до старта. Перед каждой гонкой я определяю стратегию, исходя из погодных условий, стратегий моих соперников, даже при том что важнее ориентироваться на себя, а не на выступление соперников.

Для каждой гонки стараюсь строить схему и делать небольшие заметки, которые при этом будут достаточно подробными. Составлю график восстановления, разминки и так далее.

Все довольно лаконично, нужно выполнить от трех до шести технических пунктов. Если я финиширую, соблюдая большинство из них, это будет для меня успехом. Конечно, мои результаты также зависят и от выступления моих соперников.

Бывали случаи, когда меня больше разочаровывала победа, нежели пятое место – анализируя результаты, я понимал, что в тот день не смог полностью раскрыть свой потенциал», – рассказал Фийон-Майе в подкасте Extraterrien.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Australian Open

«Фонсека в матче с Рублёвым в Австралии сыграл просто великолепно и не дал Андрею вернуться» — Петрова






«Отдают последние деньги»: как распознать финансовую пирамиду

Как москвич и севастополец обвели вокруг пальца 55 россиян и оставили их без денег и квартир?

Стоматолог Шевченко: жвачка без сахара помогает в профилактике болезней зубов

«Это святое»: рэпер ST рассказал, как провел первые дни 2025 года