Ученые: стресс, который накапливается в течение жизни, проявляется в старости

Британские специалисты установили, что стрессовые моменты, которые бывают у человека в молодости и в средние годы, обладают свойством накапливаться и проявляют себя в пожилом возрасте. Именно в этот период следствием всего жизненного негатива становятся как физические, так и душевные недуги. Такое утверждение ученые сделали после проведения ряда исследований, в которых принимали участие добровольцы в возрасте от 60 до 80 лет.
В ходе работ изучались стрессовые ситуации, с которыми испытуемые сталкивались за жизнь. Здесь учитывались разные моменты – от болезней до историй, связанных с переездом в незнакомое место. В процессе испытаний людей попросили пройти ряд тестов. Так вот, оказалось, что те, в чьей жизни были затяжные негативные периоды, с задачами справлялись тяжело, а те, у кого молодость выдалась, по счастью, лишенной стрессов, достигали поставленных целей с легкостью. В итоге специалисты посоветовали каждому искать приемлемый для него способ борьбы со стрессом – спортивные занятия, творчество и так далее.