Nic nie jest doskonałe: o jasnych i ciemnych stronach masła i margaryny
Tłuszcze to podstawowy, a zarazem niezbędny składnik prawidłowo zbilansowanej diety, stanowiący w żywieniu człowieka ważny element codziennej racji pokarmowej. Co do tego nikt chyba już dziś nie ma wątpliwości. Znacznie więcej kontrowersji niż ilość tłuszczów w diecie wywołuje kwestia, których tłuszczów powinno być w niej więcej – pochodzenia zwierzęcego czy pochodzenia roślinnego. W praktyce oznacza to spór między zwolennikami masła i margaryny. Podstawowymi elementami różnicującymi tłuszcze zwierzęce i roślinne są proporcje kwasów tłuszczowych nasyconych do nienasyconych oraz zawartość cholesterolu. Co zatem wybrać – radzi Anna Sanicka, dietetyk LightBox.
Новости России
Москва Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной
Moscow.media Частные объявления сегодня
Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом
В парке больницы цветут молодые липы
Доктор на старом пожелтевшем снимке
Лео Канделаки и Анжелика Стубайло посетят Казань в новой трэвел-игре «Кто куда» на ТНТ
The Best Story Of Chicago Bulls’ Offseason Just Got A Happy Ending
OpenAI warns that its new ChatGPT Agent has the ability to aid dangerous bioweapon development
Tourism is increasing over prepandemic levels, overwhelming popular destinations
Why Juventus spent 111m this summer for only one new player
На пожаре в частном доме обнаружили тела мужчины и женщины
Хаски на Summer Sound – выиграй билеты на Like FM
Новая модель Hyundai Elantra уже доступна в России: какие изменения произошли
'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'
Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'
The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game
Bungie promises to fix Destiny 2's new metroid-style morph ball as it makes players sick and glitches out on ultrawide monitors
В Москве подростки жестоко избили юношу из-за долга
Хаски на Summer Sound – выиграй билеты на Like FM
Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной
Роскосмос опубликовал снимок циклона, который обрушился на Москву
Движение на участке Филевской линии метро остановили из-за ливней
Хаски на Summer Sound – выиграй билеты на Like FM
Shot: Торговый центр «Кунцево плаза» затопило на западе Москвы
Экономист оценил экологический и финансовый ущерб от пластиковых пакетов
МЧС предупредило о грозе и сильном ветре в Москве
В Москве стартовало голосование для оценки площадок "Лето в Москве"
Обыски завершились в редакции Telegram-канала Baza
Врач Штань: Способный победить деменцию препарат создали в России
Соболенко сохраняет первое место в чемпионской гонке WTA.
Андреева сохранила пятое место в рейтинге WTA, Александрова вошла в Топ‑15
Потапова не прошла во второй раунд турнира в Вашингтоне.
Буассон завоевала свой первый титул в WTA
Обручальное кольцо защитило россиянина от удара электрическим током
Обыски завершились в редакции Telegram-канала Baza
МЧС предупредило о грозе и сильном ветре в Москве
Врач Штань: Способный победить деменцию препарат создали в России
Музыкальные новости
Юбилейный 10-й VK Fest проходит в Москве
Концертный Директор в тарифе Maxi.
Продюсер рассказал, почему заменил Shaman в опере «Князь Владимир»
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Хаски на Summer Sound – выиграй билеты на Like FM
Роскосмос опубликовал снимок циклона, который обрушился на Москву
В Москве подростки жестоко избили юношу из-за долга
Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной
Московское «Динамо» потеряло очки в первом матче сезона с новичком РПЛ
Новые Mitsubishi ASX в России теперь предлагают от 2,25 млн рублей
В Шереметьево, Внуково, Домодедово и Жуковском отменили ограничения на полеты
Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной
Рискнул на 100 тысяч рублей: инженер из Смоленска купил более 1,7 тысячи лотерейных билетов и выиграл автомобиль от «Национальной Лотереи» и РОЛЬФ на VK Fest
На МКАД из-за аварии образовалась пробка длиной в три километра
25 июля пилотажная группа "Звезда" пролетит над пробками на шоссе под Москвой
«КАМАЗ» на конференции «Литейный интенсив»
Путин выразил соболезнования семье председателя Верховного суда Подносовой
Министр юстиции поделился информацией о роли адвокатов в специальной военной операции.
Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной
Путин отметил успехи российских школьников на математической олимпиаде.
Ребенка в Москве полгода не могли вылечить от пневмонии из-за колпачка в бронхах
Собянин: создание 5 центров женского здоровья завершат в этом году
Иммунолог Логина рассказала, чем опасна лишняя влага в квартире
«Я на инвалидном кресле, он на «Тесле»: что случилось с блогером Мариш Мариш
«СТРАНА.ua»: Зеленский раскритиковал ЕС за непредоставление обещанной помощи
Пока вы не уснули: открытая поддержка Алиевым Киева и «подзатыльник» Зеленскому от Трампа
Перед новыми переговорами? Москва отбивается от дронов, в Киеве - «реально ад»
Гафин: предпосылок для возвращения Захаряна в «Динамо» немного
Чёртова дюжина на счастье. По итогам чемпионата России семеро спортсменов региона выступят на чемпионате и первенстве мира
ЦСКА и "Оренбург" сыграли со счетом 0:0 в первом туре РПЛ
Парк Юрия Лужкова стал ареной для главного события уличного спорта – фестиваля The BOWL
«Выпил две рюмки, не вырвало»: юрист Трампа рассказал, как пил водку с Лукашенко ради освобождения заключенных
Посланник Трампа Коул рассказал, как пил водку с Лукашенко с Минске
Лукашенко призвал белорусских нефтяников «не раскачиваться, а бурить и бурить»
Куда Лукашенко хочет пристроить лишних дипломатов
Собянин: Москва выделила уже более 20,5 млрд на поддержку производств
Собянин: Модернизация двух корпусов ГКБ имени Вересаева завершится в этом году
Более 800 спортивных площадок обновят и обустроят в Москве — Сергей Собянин
Сергей Собянин открыл школу на 1100 мест в стремительно растущей Коммунарке
Фестиваль «Сады и цветы»: как Москву превращают в городской оазис
В фокусе внимания. В Москве эксперты обсудили проекты по экобезопасности
Собянин рассказал, как город заботится о природе при строительстве метро
Собянин рассказал, как Москва заботится о природе при строительстве метро
Обыски завершились в редакции Telegram-канала Baza
Госдума освободила квотных мигрантов от экзаменов по русскому языку и истории России
В Москве стартовало голосование для оценки площадок "Лето в Москве"
Кировская семья вошла в число лучших спортивных семей страны
Архангельская область - не самое перспективное место для трудоустройства
Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки
Девочка упала при посадке на теплоход в порту Архангельска
Центр подготовки личного состава Северо-Западного округа Росгвардии пополнили призывники
"Гранд сервис экспресс" сообщил о задержках 16 поездов в Крым и из Крыма
В Симферополе наградили юных крымчан за отвагу и решительность
Поезда в Крым и из Крыма следуют с задержками до пяти часов
Актуальная информация о задержке поездов в Крым и обратно
Обручальное кольцо защитило россиянина от удара электрическим током
США в случае введения вторичных пошлин против РФ призовут и Европу присоединиться к этим мерам
Врач Штань: Способный победить деменцию препарат создали в России
Mash на Мойке: обыски в Михайловском театре проходят по делу о растрате
