Nic nie jest doskonałe: o jasnych i ciemnych stronach masła i margaryny
Tłuszcze to podstawowy, a zarazem niezbędny składnik prawidłowo zbilansowanej diety, stanowiący w żywieniu człowieka ważny element codziennej racji pokarmowej. Co do tego nikt chyba już dziś nie ma wątpliwości. Znacznie więcej kontrowersji niż ilość tłuszczów w diecie wywołuje kwestia, których tłuszczów powinno być w niej więcej – pochodzenia zwierzęcego czy pochodzenia roślinnego. W praktyce oznacza to spór między zwolennikami masła i margaryny. Podstawowymi elementami różnicującymi tłuszcze zwierzęce i roślinne są proporcje kwasów tłuszczowych nasyconych do nienasyconych oraz zawartość cholesterolu. Co zatem wybrać – radzi Anna Sanicka, dietetyk LightBox.
Новости России
Москва Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
Moscow.media Частные объявления сегодня
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
Почему новостройки на Северном Кипре — это лучшее решение для жизни и инвестиций
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
Гордости Angsana Velavaru
Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch
Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."
La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo
Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur
Снижены цены на самый дорогой кроссовер Chery в России
Возбуждено первое в России уголовное дело о дропперстве
Вредоносный код в Firefox: атака на цепочку поставок через NPM-пакеты
В Челябинске арестован председатель правления банка "Снежинский"
Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes
The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game
Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'
Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country
В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал
В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки
На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено
ДельтаЛизинг продолжает раскрывать секреты успеха российских предпринимателей
Жертва перестройки — почему эта Волга была обречена
Солнечная погода и до 29 градусов тепла ожидаются в Москве 25 июля
Движeниe нa Зaпοpοжьe: pοccийcκиe вοйcκa ɜaшли в Ϲтeпнοгοpcκ
Сотрудники органов принудительного исполнения обеспечивают безопасность судебных процессов
Обломки сбитых дронов повредили контактную сеть на станциях в двух регионах РФ
Россиянин Сидоренко выиграл соревнования по настольному теннису на Универсиаде‑2025
Мирра Андреева из России удерживает пятую позицию в рейтинге WTA.
Болбой раздавил спасенного теннисисткой Cаккари жука на турнире WTA-500 в США
Теннисист Медведев: когда я играю хорошо, могу победить любого
Сотрудники органов принудительного исполнения обеспечивают безопасность судебных процессов
Сразу до +35 градусов: синоптики рассказали, когда снова вернется жара. Ждать осталось недолго
Врач Галлямова: сухие шампуни могут навредить коже головы
Врач Щетинина: натуральные соки могут навредить здоровью пожилых
Музыкальные новости
Концерт в Москве в честь 75-летия дипотношений России и Вьетнама
Баста и Шура снимаются в сериале «Вирус попсы»
Евродепутат высказался о срыве концерта Гергиева в Италии.
На концерт классической музыки «Мне дорог Бах…» приглашают псковичей
В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
Губернатор Архангельской области доложил Путину о поддержке новых территорий.
Модель Анастасия Решетова перенесла вирус с осложнениями
Отношения с Трампом не сложились: Путин зол. Ультиматум США вышел боком
Группа Аквилон передала государству первые квартиры
На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено
В столичном главке Росгвардии проведён смотр спецтехники
В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)
Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем
"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"
Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры
Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая
Штамм коронавируса "стратус" захватил 22% всех вирусных заболеваний в Москве
Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса
Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая
Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка
Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая
Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире
Две трети россиян считают, что спортсмены зарабатывают слишком много
Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"
Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.
Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию
Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне
Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве
Сергей Собянин осмотрел Дом-музей Федора Конюхова
Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова
Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом
Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике
В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России
Бурмистров: лисы могут появляться на улицах Москвы в период расселения
6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин
Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.
Автоэксперт Олег Мосеев: автопарк России на 71,3% состоит из машин старше 10 лет
Врач Галлямова: сухие шампуни могут навредить коже головы
Жители Хакасии подали 80 заявок на Слёт Всемирного фестиваля молодёжи
Ученый Толстых объяснил, что московские ливни вызваны мощным атлантическим циклоном
В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома
70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский
В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма
Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры
В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями
Прогноз погоды в Крыму на 25 июля
Движeниe нa Зaпοpοжьe: pοccийcκиe вοйcκa ɜaшли в Ϲтeпнοгοpcκ
Врач Щетинина: натуральные соки могут навредить здоровью пожилых
Сразу до +35 градусов: синоптики рассказали, когда снова вернется жара. Ждать осталось недолго
Автоэксперт Олег Мосеев: автопарк России на 71,3% состоит из машин старше 10 лет
