Если нравится готовить еду, можно спросить себя какая я, когда нахожусь в процессе готовки? (так с любым нравящимся делом какой в нем нравится быть) Если хочется спокойствия среди неспокойной жизни, можно спросить себя, как хотелось бы относиться к себе в неспокойствии? Среди тревог и нестабильности можно спросить себя возможно, для меня сейчас особенно остра потребность в безопасности? Если мне важно бывать в позиции эксперта и рассказывать о том, что как устроено может ли это быть потребность в признании? Если я особенно расстраиваюсь от безразличия или непонимания, возможно для меня сейчас актуальна потребность в значимости когда другой человек признает значимость моих мыслей, чувств, желаний и убеждений. Рядом с ней потребность в принятии. Если я с жаром прокачиваю лидерские способности, что если это потребность во влиянии? Если я в последнее время получаю колоссальное удовольствие от общения, вероятно это моя социальная потребность?
