Книжный обзор с психологом

Очень рекомендую книгу Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности . Этот труд представляет собой научно-обоснованный метод терапии Принятия и ответственности (Acceptance and Сommitment Тherapy (АСТ) в контексте клинической психологии, относящийся к третьей волне поведенческой психотерапии.Данная книга представляет собой кладезь информации, которая написана доступным языком. Родителям она может быть очень полезна для анализ типичных конфликтов и сильных эмоций, с которыми сталкиваются подростки, и таим образом позволит лучше понять поведение детей и научиться реагировать на них более эффективно. В книге представлена методика, которая поможет родителям улучшить связь с подростками, развить навыки эмоционального интеллекта и создать поддерживающую обстановку в семье.Автор предлагает практические упражнения и советы, которые помогут применить принципы терапии Принятия и ответственности в повседневной жизни. Укрепление отношений в семье возможно благодаря ...