Может ли терапия оказаться бесполезной?Очень хочется ответить на этот вопрос Нет . Ведь в кабинете мы все равно узнаем ЧТО-ТО. Большой акцент в когнитивно-поведенческом подходе делается на психообразовании, что очень логично - когнитивные ошибки и многие убеждения напрямую бывают связаны с непринятием и непониманием реальности. НО. Иногда клиентам это просто не нужно. Они приходят за принятием, за валидацией чувств, чтобы выразить свое несогласие с происходящим в их жизни, чтобы передать ответственность за свое благополучие. Может ли клиент выйти из кабинета и подумать о том, что ему не помогли? Конечно! Я перестала удивляться тому, какие могут быть ожидания от одного сеанса. Снова повторяю свое любимое: если бы существовал универсальный рецепт счастья или книга с пошаговой инструкцией Как жить счастливо - о ней бы знали все и все ЖИЛИ БЫ СЧАСТЛИВО! Такой книги нет, рецепта тоже нет. Мы тратим годы на поиск себя, просто потому что только поиск помогает определить, что на самом деле имеет ...
