Какой пульс считается нормальным: врачи объясняют по возрастам

Медики разъяснили, каким должен быть нормальный пульс в зависимости от возраста.

Пульсация сердца варьируется под воздействием множества факторов, включая индивидуальные особенности организма и текущее физическое состояние. Например, во время физической активности, такой как ходьба или бег, пульс обычно учащается, тогда как в состоянии покоя он замедляется.

Важно следить за этими показателями для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.

Для большинства людей нормальным считается пульс в диапазоне от 60 до 100 ударов в минуту, хотя у детей он может быть выше. Измерить пульс можно, нажав на артерию, при этом необходимо успокоиться и ровно дышать.

Редкий пульс может указывать на брадикардию, что может быть связано с различными причинами, от врожденных пороков до быстрой утомляемости. Чрезмерно высокий пульс может негативно сказаться на здоровье сердца и привести к кислородному голоданию.

При нестабильном состоянии здоровья, редком или слишком частом пульсе, а также приступах одышки следует обратиться к врачу.