Токсичные отношения крадут нашу энергию и уверенность.Оставаться в таких отношениях или нет наш выбор.Токсичность приходит незаметно, через оправдания и обещания лучшего завтра.В тот момент, когда вы понимаете, что ваши отношения больше не приносят поддержки и радости, а вместо этого наполнены конфликтами и страданиями это не трудный период, а явная токсичность.Задайте себе вопрос: Кем я становлюсь, когда соглашаюсь на меньшее, чем заслуживаю?Токсичные отношения держатся только потому, что мы позволяем с собой так обращаться. Признаки токсичных отношений: учимся их распознавать и действоватьВажно не просто научиться распознавать тревожные сигналы токсичности, но и понять, почему позволяем себе оставаться в этих условиях. Выход из таких отношений начинается с осознания того, что с нами что-то так обращаются только потому, что мы это терпим.1.1 Эмоциональные манипуляцииЭмоциональные манипуляции один из самых распространённых признаков токсичных отношений. Партнёр как правило использует наши ...
