Добавить новость
ru24.net
Все новости
Декабрь
2015

Меняйте "надо" и "должен" на "хочу"

Волшебная сила желания

Волшебная сила желания. Хочу поделиться с вами одной методикой, помогающей стать хозяином своей судьбы. Это простой, но результативный способ. Который нужно делать. Выполните кое-какие простые упражнения, и уже с этого мгновения ваша жизнь станет немного ярче, интереснее и веселее. Только как всегда одно условие. Сделайте это для себя. Не для автора, не за маму и папу — а для себя.

 Начинаем. Попробуйте представить: В доме полный бардак. Посуда не мыта, еда не готова, одежда разбросана ну и сами еще пофантазируй, что и как. Кушать хочется. И вот вы бродите по квартире, такой беспорядок вокруг. Смотрите на посуду, надо помыть, и тут же находите себе какое-нибудь задание поприятнее. Позвонить кому-нибудь, посмотреть передачу.

Но голод не тетка, через надо, вы начинаете готовить еду, мыть посуду, убирать квартиру. И в итоге, полная потеря сил, еда не радует, чистота не вдохновляет. А все почему? Это пресловутое "надо"! Вспомните, сколько благих начинаний было "похоронено", после того как вы сказали надо. Надо заниматься спортом, и все на этом занятие закончилось. Надо учить язык, и на этом тоже остановка. И так далее.

  Теперь остановитесь и осознайте, когда вы думаете о том, что вам предстоит выполнить какое-то дело, какое-то упражнение, вы мысленно говорите себе, что "Надо это сделать…" или: "Я хочу это сделать…"? 

Действительно остановитесь и осознайте. Прочувствуйте, что

между "Надо" и "Хочу" существует огромная разница.

 "Надо" – чаще всего это что-то неприятное, обязательство которое вам совершенно не хочется выполнять. "Хочу" — это обычно что-то детское, веселое. Это радостное состояние предвкушения. Именно в нем вы обречены на успех.

 Осознайте то, что когда вы говорите "Так, надо сделать…", все желание что-либо делать тут же умирает. Осознайте, когда вы говорите надо, вы сами убиваете свое желание действовать.

 То же самое можно сказать и про слово "должен". Посмотрите, вас окружает множество "Должен…". Вы должны зарабатывать, вы должны заботиться, вы должны соблюдать мораль. Но захочется ли вам что-то делать, если вам говорят "Вы должны…"? Согласись, что нет. 

 Одним словом слова "Надо" и "Должен" останавливают вас от движения вперед, так как вы не хотите делать что-либо по принуждению, даже по собственному. И от таких дел нет в жизни ни радости, ни удовольствия. Конечно, существуют дела, которые надо делать, которые вы должны делать. Но помните, что слова имеют огромную силу. Ваши мысли и слова создают мир вокруг вас. А "надо" и "хочу" тормозят вас на пути к целям. Через это формируется дурацкая привычка откладывать на потом.

 Как же поступить? Очень просто:

замените в своем лексиконе слова "Надо" и "Должен" на удивительное слово "Хочу".

Когда вы начинаете планировать то, что вам предстоит делать, мысленно говорите себе: "Я хочу это сделать? Когда я это сделаю, я еще ближе подойду к моменту, своего раскрытия! Я Хочу!!!". 

На первом этапе вам, возможно, будет непривычно так мыслить. Примите это спокойно. Это просто привычка думать, основываясь на "Надо". Вам просто предстоит научиться другой привычке. И если вы посвятите этому немного времени своей жизни, новая привычка достаточно быстро войдет в вашу жизнь. Готовы? Тогда действуйте…

 Действительно выполните это простое задание. Оно поможет вам выявить те области вашей жизни, где вы постоянно заставляете себя через "надо" и "должен". Смело берите и изменяйте мотивацию, побудительную силу. Мотивация простая, Я хочу

Возьмите чистый листок бумаги. Это упражнение выполняется только от руки. На листке напишите, все что вы "должны" и все что вам "надо" делать в своей жизни. Это первый этап упражнения.

Действительно выполните задание. … Выполнили? Теперь двигаемся дальше.

Теперь поменяйте цвет ручки и проделайте следующее. Зачеркивайте все слова "Надо" и "должен" и над ними напишите очень красиво волшебное слово "хочу". Не забывайте, выполняя это упражнение радоваться, улыбаться и вызывать самые приятные ощущения. За что радоваться? А просто за то, что вы сделаете все эти дела с удовольствием. И вам хочется их делать. Мысль понятна? Тогда действуйте! Начиная с этого момента, просто отслеживайте. Как только в вас просыпается мотивация "должен" или "надо", тут же меняйте ее на противоположную, "Я хочу"!

Вы уже действуете, или играете в читателя?

Поверьте, что, выполнив это упражнение, вы качественно преобразите свою жизнь. Действуйте! Мотивация, которая побуждает вас к действию, должна исходить от вас. Вы являетесь властелином своей жизни. И только вам выбирать, что и как делать. От вашего выбора, во многом зависит, как сложится ваша жизнь.

 Источник:

http://interesko.info/




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Гордости Angsana Velavaru

В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки

Модель Анастасия Решетова перенесла вирус с осложнениями


Stanford dropout Sam Altman says college is ‘not working great’ for most people—and predicts major change in the next 18 years

Madeline Brewer Marries Jack Thompson-Roylance in England!

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch

Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur


Monochamus scutellatus

Летний внчер в Кимже...

Предгрозовое...

В мэрии назвали условия присвоения Элджею звания почётного жителя


Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

«Если бы у Наруто и AC Shadows был ребёнок»: Разбор англоязычной версии Where Winds Meet

Первый трейлер Battlefield 6

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country



Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России




Елена Игоревна Вселенная — писатель, публицист, автор масштабного многотомного проекта «Наследие России»

В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры

пенсионерка из Москвы отдала аферистам более 63 млн руб: $200 тыс., €20 тыс. и 5 кг золота

Обнинск за полтора часа оказался подтоплен из-за сильного ливня


На трассе М-5 грузовик насмерть сбил трех человек, включая ребенка

МЧС предупредило о кратковременном дожде и грозе в Подмосковье 26 июля

Собянин: Москвичи победили на Международной олимпиаде по биологии в Филиппинах

Гаджиев: Баку ждет от Москвы признания ответственности за крушение самолета AZAL


Теннис: Мари Боузкова — первая финалистка турнира в Праге (WTA)

Россиянин Сидоренко выиграл золото Универсиады в настольном теннисе

Чемпион Универсиады по настольному теннису Сидоренко будет выступать за японский клуб

Боузкова одержала победу на теннисном турнире в Праге


В Москве «гений» на моноколесе влетел в отбойник на скорости 90 км/ч

Красота православных храмов (#622)

Ликсутов: московские предприятия нарастили выпуск продуктов здорового питания

В России с 26 июля ужесточили правила перевозки детей в автомобиле


Музыкальные новости

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Алексей Учитель снимает фильм о композиторе Дмитрии Шостаковиче

Симона Юнусова честно высказалась о популярности своего сына Тимати

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве



На банкет – в Fish Point Family Resort

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка


Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса

Менеджер Артиста. Менеджер по работе с артистами.

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

Алгоритмы Яндекс Музыки. Алгоритмы продвижения в Яндекс Музыка.


На Московской столкнулись электровелосипед и легковушка

В столичном главке Росгвардии проведён смотр спецтехники

Подмосковные власти ужесточили контроль за платными дорогами

В Подмосковье в аварии погибли два водителя и ребенок.


"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"

Почтовая карточка в честь основателя авиации внутренних войск

«Личная боль Путина, а им всё равно»: Военный не сдержался после выходки в Москве. Капитан тремя словами подписал себе «приговор»

В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.





SoWell: Новая профессиональная линия для укладки и ухода за волосами в жаркий сезон

Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка

Ликсутов: в Москве увеличивают объем выпуска и ассортимент продуктов для здорового питания

Ликсутов: в Москве выросли объем и ассортимент производства здорового питания


Киев — часть России. Официально: О чём забыли Зеленский и Алиев, сговорившись о "деоккупации"

Турция заявила о договоренности по возможной встрече Путина и Зеленского

Почему Израилю можно ВСЁ: Аннексия Палестины и молчание мира


На Ямале стартовала арктическая велогонка Arctic Bike Trail

«Спартак» даст бой «Родине»? «Родина» Москва — «Спартак» Кострома: прогноз и ставка

"Спартак" потерпел сокрушительное поражение от "Балтики" в поединке РПЛ

Московские школьники победили на Международной олимпиаде по лингвистике




Сергей Собянин поздравил работников торговли с профессиональным праздником

Собянин отметил профессиональный праздник работников торговли.

Собянин: Москвичи победили на Международной олимпиаде по биологии в Филиппинах

Собянин рассказал, каким будет новый детский сад в Очаково-Матвеевском


Катар предупредил Европу о возможности прекращения поставок газа.

"Зеленая партия" в Тюрингии все чаще дистанцируется от политической активности.

В Крыму потушен лесной пожар на территории три гектара.

Итоги Манжерока. Астана и Москва обеспечивают «оптимальный деловой климат»


В России с 26 июля ужесточили правила перевозки детей в автомобиле

На трассе М-5 грузовик насмерть сбил трех человек, включая ребенка

Гаджиев: Баку ждет от Москвы признания ответственности за крушение самолета AZAL

Ликсутов: московские предприятия нарастили выпуск продуктов здорового питания


Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.

В музее-заповеднике «Архангельское» пройдут «Jazzовые сезоны»

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


В Севастополе спасли двух охотниц за селфи на Кадыковском карьере

К парню с костылем подошли трое с требованием уступить. Он был готов, но заступилась бабушка по соседству

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

Прогноз погоды в Крыму на субботу


В руководстве «Пари НН» подвели итоги матча против «Крыльев Советов»

МАК: все системы Ан-24 работали до столкновения самолёта с землёй

Проверка слуха. Родителям школьников обещают выплату к 1 сентября

Депутат ГД Говырин: семьи с детьми могут рассчитывать на выплаты к 1 сентября












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Владимир Сидоренко

Россиянин Сидоренко выиграл золото Универсиады в настольном теннисе






На трассе М-5 грузовик насмерть сбил трех человек, включая ребенка

Пенсионерка отдала телефонным аферистам ценностей на более чем 63 млн рублей

Геймдев и прокуратура: на кого хотят учиться томские "чемпионы" по ЕГЭ

ФК «Ростов» проиграл московским футболистам ФК «Динамо» со счётом 1:0