Стыд имеет право на существование, потому что, как и другие чувства, придумано мирозданием не просто так. Однако когда стыда так много, что если взять шкалу от 1 до 10, а ты перманентно живёшь на отметке 7-10, то ты живёшь не свою жизнь и отдаешь ресурс тем, кто тебя стыдит.Более того, стыд, когда его много, он очень дружен со страхом. И то, по поводу чего так боишься испытать стыд, в 90% случаев происходит.Стыд не даёт расслабленно и с интересом жить свою жизнь на своем игровом поле. Ты постоянно либо лезешь на чужие игровые поля, например, рассматривая в интернете фото и видео успешных и бесстыжих , завидуя и ещё больше злясь на себя. Либо постоянно работаешь над собой, пытаясь переделать, побороть этот настоигравший стыд, но твои границы почему-то вновь и вновь нарушают, заставляя тебя краснеть на своей же территории.Закрой глаза и спроси себя Сколько моей жизни сожрал стыд? . Какое число от 1 до 100 первым придет на ум? Запиши. Это будет отправной точкой в твоей работе со стыдом с ...
