«Я в 80 лет по 60 километров в день на велосипеде проезжаю». О секрете долголетия
Как-то раз был по делам в управляющей компании. Директор, мой знакомый, спрашивает: «Отец Дионисий, ты тоже на велосипеде ездишь?» Я плечами пожал: «А почему ты интересуешься?» Он смеется: «Не помнишь, в выходной тебе навстречу мужик на велосипеде ехал и рукой помахал? Это я был!»
Оказывается, мой знакомый уже года четыре как на велосипеде регулярно катается. Спрашиваю: «И далеко ездишь?» Он говорит: «Когда тебя встретил, проехал семьдесят два километра». И показывает на телефоне специальную программу для велосипедистов, где маршрут в километрах, скорость, пульс, — в общем, все, что нужно знать велосипедисту.
Я заглянул и руки развел от удивления: у него каждая поездка по 60‒70 километров! Спрашиваю: «У тебя, наверное, велосипед особенный, дорогой?» Снова смеется: «Какой там особенный, самый обычный, в первом попавшемся спортивном магазине купил! А зимой на лыжах катаюсь. В позапрошлом году мышцу на трассе порвал, сейчас больше 20 км не езжу, а раньше серьезно катался». Я головой покачал: «Иваныч, тебе сколько лет?» Он смеется: «В этом году 80 исполнилось!»
Он директор управляющей компании, депутат городской Думы, с утра до вечера на работе, и работает так, что любому молодому фору даст. Я спрашиваю: «Как ты все успеваешь, поделись секретом?» Он говорит: «Ко мне, бывает, приходят, начинают на жизнь, на здоровье жаловаться, то-сё: наслушаешься, потом жить не хочется! А мне унывать некогда, я с утра до вечера на работе! В выходные сажусь на велосипед — и вперед! В поле выедешь, травами надышишься, ромашками налюбуешься, ласточек послушаешь, жить хочется, все слава Богу ― вот и весь секрет!»