Врач рассказал, чем полезны разговоры во время еды
По словам специалиста, неторопливый прием пищи за беседой – это идеальный вариант, спасающий человека от переедания и набора лишнего веса.
"Пищеварение начинается уже во рту. Таким образом, чем дольше вы пережевываете пищу, тем меньшая нагрузка ляжет на желудок. Чем медленнее человек ест, тем больше он насыщается", – отметила эндокринолог, передает телеканал "Саратов 24" со ссылкой на NEWS.ru.
Ранее Тульская служба новостей сообщала, кому и когда нужно устанавливать импланты.