«KP.RU»: регулярное употребление чеснока минимизирует возникновения инсульта
Регулярное употребление чеснока может стать эффективным средством профилактики инсульта.
Об этом неожиданном свойстве чеснока сообщили корреспонденту «Комсомольской Правды» специалисты Центра общественного здоровья в Уфе.
По словам врачей, чеснок способствует снижению артериального давления, улучшению кровообращения и тем самым уменьшает вероятность инсульта. Кроме того, для профилактики приступов рекомендуется включать в рацион овсянку и авокадо.
Овсянка содержит растворимую клетчатку, которая помогает снизить уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых заболеваний. Авокадо богато полезными жирными кислотами и калием, которые поддерживают нормальное давление и здоровье сердца.
Ещё одним полезным продуктом, по мнению экспертов, является тёмный шоколад. Он способствует улучшению кровоснабжения мозга. Также рекомендуется употреблять жирную рыбу для укрепления сосудов.
Специалисты подчеркнули, что перечисленные продукты сами по себе не гарантируют защиту от инсульта. Для предотвращения приступа необходимо применять комплексный подход: придерживаться разнообразного питания, заниматься спортом и контролировать артериальное давление.
Новости России
Москва В Тверской области прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
Moscow.media Частные объявления сегодня
«Чужие люди»: Миша Житов представил вайбовый трек для весенних вечеров
Лидер российского рынка медицинского оборудования признан лучшим предпринимателем года
От метро «Купчино» до поселка Шушары в 2025 году поедут новые трамваи «Невский»
Жена Гарика Харламова появилась на публике с округлившимся животом и подогрела разговоры о беременности
Half the world population could be diabetic or insulin resistant by 2050
I had a bitter divorce with my ex-husband. I didn't expect his new wife to become one of my best friends years later.
EuroMillions jackpot rolls over to £185,000,000 after no one claims ticket
This millennial CEO grew up with a heroin addict dad. Now he’s running a multimillion-dollar agency
Эксперты НПС разрабатывают проектную документацию реконструкции аэропорта Сочи
До середины июня ограничивается движение на развязке на трассе Ростов-на-Дону – Азов
Внедренческий центр «Раздолье» перевел «Интерпринт Рус» на 1С
Five new Steam games you probably missed (May 26, 2025)
Игра Cultivation Chat Group заняла топ-7 в китайском App Store
Алмазы в Whiteout Survival: где собирать, как приумножать и на что тратить
Выиграть миллион на «Юмор FM» помогает улыбка
В Тверской области прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта
В Рязани с успехом прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
Суд ограничил доступ к видео на YouTube с ответами на ЕГЭ 2025 года
Замминистра обороны Цивилева совершила рабочую поездку в войска ЛВО
Ярославль: дачники в отдельном автобусе и три тонны опасного масла — главные новости за 28.05.2025
Легкоатлетки из Воронежа Светлана Аплачкина и Эмилия Тангара стали чемпионками страны
Музыка и архитектура: как прошла премьера симфонии Ильи Демуцкого Nicole
"Она вернется в Россию": в Сети высмеяли Каллас за заявления о Черном море
Марко Рубио призвал Сергея Лаврова к конструктивному диалогу с Киевом - Госдеп
Теннисистка Анастасия Павлюченкова: Болезнь Лайма была обнаружена в запущенной стадии
Теннисистка Александрова вышла во второй круг Открытого чемпионата Франции
«Возвращение в десятку — одна из задач» // Экс-девятая ракетка мира Вероника Кудерметова о задачах на сезон
Кудерметова на «Ролан Гаррос»: успешный старт и важная победа в Париже
В Подмосковье решили выделить субсидии НПО на развитие гражданского общества
Источник 360: пенсионер в московском метро упал под поезд и лишился ноги
Наиль Гафуров: новые эпизоды в деле российского риэлтора-жулика
Ярославль: дачники в отдельном автобусе и три тонны опасного масла — главные новости за 28.05.2025
Музыкальные новости
Певица из Оренбурга Анастасия Медная открыла выпуск шоу «Поле чудес»
Филипп Киркоров признался, что хочет воссоединить маму с папой
Концерт ко Дню соседей пройдет в Вороново
В России пройдут показы балета «Спящая красавица» в память о Григоровиче
В Тверской области прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
Выиграть миллион на «Юмор FM» помогает улыбка
В Тверской области пройдет благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
В Рязани с успехом прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
AP: Илон Маск покинет пост главы DOGE в администрации США
Суд ограничил доступ к видео на YouTube с ответами на ЕГЭ 2025 года
Рамзан Кадыров вновь заговорил о болезни и смерти
Основные ошибки при монтаже систем отопления и почему лучше обратиться к специалистам
Собянин рассказал, каким будет новый пешеходный мост на остров Балчуг
НПС модернизирует два участка трассы «Новороссия» в Ростовской области
IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта
В Москве выставили на продажу новый ВАЗ-2109 за 1,7 млн рублей
Президент Лаоса извинился, что не смог приехать на День Победы в Москву
Президент Лаоса извинился перед Путиным за отсутствие на Дне Победы в Москве
Путин попросил Собянина сделать транспорт доступным для инвалидов
Путин проведет встречу с многодетными семьями из девяти регионов
Спортивные протезы: зачем они нужны и почему это важно
Косметолог Мадина Осман: как сохранить молодость кожи в зоне декольте
«Абсолют Страхование» и Spirit. Fitness запустили страховую подписку для клиентов фитнес–клуба
Медики высоко оценили аппарат «Швабе» для ингаляционной анестезии
Зеленский заявил, что в Киеве работают над получением ракет Taurus
Поздравление с Днем Рождения Анатолию Корнеевичу Орлецкому
«Абсолют Страхование» и Spirit. Fitness запустили страховую подписку для клиентов фитнес–клуба
Спортивные протезы: зачем они нужны и почему это важно
IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта
Собянин: Отражена атака трех беспилотников на Московский регион
Собянин: Средствами ПВО уничтожено еще два БПЛА, атаковавших Москву
Собянин: Москва отбила атаку 33 вражеских дронов без потерь и ущерба
Путин попросил Собянина сделать транспорт доступным для инвалидов
Олигархи и зелёные технологии - анализ Станислава Кондрашова
«Турбозавры» подвели итоги творческого конкурса «Экозавр-25»
Станислав Кондрашов раскрывает связь между экономическим успехом и культурным вкладом
Агроном предложил этим летом высадить на огороде экзотические культуры
Новосибирское УФАС признало недобросовестными поставщиками сразу две компании
Наиль Гафуров: новые эпизоды в деле российского риэлтора-жулика
"Она вернется в Россию": в Сети высмеяли Каллас за заявления о Черном море
В Подмосковье решили выделить субсидии НПО на развитие гражданского общества
Как джин и виски из Саранска вывели предприятие Евгения Сидорова в лидеры индустрии
Заместитель прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Павел Матанцев и Уполномоченный по правам ребенка в Ненецком автономном округе Галина Гуляева проведут личный приём жителей Ненецкого автономного округа по вопросам защиты пра
В суд направлено уголовное дело о незаконной охоте с причинением крупного ущерба на территории Ненецкого автономного округа
Жара накроет регионы России
Выставка-призыв «Курение – зло, откажись от него»
Акция «Поздравь библиотеку с праздником».
Встреча друзей «Библиотека – волшебное место, где книгам не скучно, где всем интересно».
Село Субботник частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 29 мая 2025
Фонд «ЦИНИС» оказывает грантовую поддержку в сфере создания дирижаблей нового типа
В России возрождается интерес к библиотекам, уверена глава Минкультуры
4 июня в 15:00 состоится очное мероприятие «Инвестиции в будущее: городские помещения под бизнес-проекты для детей»
Снятие денег через банкомат начнут проверять банки с 1 июня
