Завершение отношений может являться сильным эмоциональным потрясением для человека. Перестройка привычного образа жизни, нереализованные совместные планы, столкновение со своими личными страхами, огромный шквал эмоций и чувств - всё это обрушивается на человека, иногда так неожиданно. Боль от потери не проходит за одну ночь. Проживания расставания это процесс. Не линейный, а с мыслями сегодня мне лучше, я не буду заходить на его страницу , а нет, показалось . Порядок стадий условный. Некоторый этап проходит быстрее, а на каком-то человек может застрять на более длительное время или возвращаться назад, проживая снова и снова эту стадию. Немного про каждый этап:Отрицание В начале возникает шоковое состояние. Отвергается сам факт расставания. На этом этапе, человек не может поверить, что это происходит именно с ним. Как будто это страшный сон, стоит только проснуться и всё будет как прежде. Сохраняется надежда на то, что всё ещё можно вернуть и исправить. Люди используют фразы в виде Это временно, ...
