Поиск психолога, которому можно доверить свое психическое здоровье, может быть сложным и волнительным процессом. Вы можете задаваться вопросами:Как выбрать психолога?А что если мне не подойдет специалист?Как понять, что специалист хороший?Эта статья поможет вам понять, как выбирать специалиста, на что обращать внимание и какими ресурсами можно воспользоваться для поиска и выбора психолога.Шаг 1: Определите, что вам нужноПрежде всего важно понять, что вам нужно. Вам нужна помощь в решении конкретной ситуативной проблемы (например, тревожность, неуверенность в себе, проблемы в отношениях и тд), или, например, у вас диагностировано психическое расстройство и вы хотите научиться жить с ним?Потому что с разными запросами работают разные специалисты (психолог, психотерапевт или психиатр). Разницу между этими специалистами я раскрыла в предыдущей статье.Шаг 2: Изучите информацию о специалистахЕсть несколько способов как можно найти психолога:Рекомендации: спросите своих друзей или знакомых, кто ...
