Забавный способ предложил бизнес-наставник, Тимати Феррис, в своей книге Инструменты гигантов . Идея такова, что любое своё достижение надо записывать и складировать.Автор предлагает завести банку или копилку мотиваций, в которой будут храниться все ваши достижения от незначительных до глобальных. И в тот момент, когда вы чувствуете, что мотивация нам нуле или катастрофически ослабевает, просто откройте банку и вспомните о своих былых достижениях.Как это работаетТаким образом вы будете фокусировать внимание не на том что надо сделать и тем более не на предстоящих трудностях и опасениях. А на том, что вы уже достигли. Конечно опасения по поводу предстоящих дел могут время принимать формат навязчивых мыслей и время от времени всплывать в памяти непроизвольно. Но во всяком случае эти две силы будут друг друга уравновешивать.Да, возможно, впереди вас ждут какие-то новые, неизвестные пути решения вопросов. Возможно, они потребуют углубленных знаний и трудозатрат. Но и позади уже пройдено не ...
