Добавить новость
ru24.net
Все новости
Ноябрь
2024

Секретная техника снижения стресса и повышения жизненного тонуса

0
B17.ru 
Современный мир предъявляет колоссальные требования к нашей нервной системе. Постоянный поток информации, высокие социальные нагрузки и непрекращающийся темп жизни истощают психоресурсы человека, провоцируя развитие хронического стресса. Каждый из нас нуждается в эффективных методиках восстановления внутреннего баланса и гармонизации психоэмоционального состояния.???? Уникальность представленной методики заключается в комплексном воздействии на центральную нервную систему через мультисенсорные раздражители:- Глубокие направленные аффирмации- Терапевтическая музыкальная композиция- Природные акустические фоновые эффектыНаучно доказано, что регулярная практика аутотренинга способствует:- Снижению уровня кортизола (гормона стресса)- Активизации процессов восстановления нервной системы- Улучшению качества ночного сна- Повышению общего энергетического потенциала- Развитию навыков самоконтроля и саморегуляции???? Механизм воздействия основан на принципах нейропластичности - способности ...



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
ATP

Российский теннисист Медведев опустился на одну позицию в рейтинге ATP






Победитель конкурса фестиваля «Муус Устар» делает уникальные иллюстрации для «Бэлэм буол»

Губернатор Илья Середюк обсудил с генеральным директором Корпорации Туризм.РФ Сергеем Сухановым реализацию инвестпроектов в Кузбассе

Синоптики сообщили о солнечной и сухой погоде в Москве 12 февраля

В Красноярске задолжавшую свыше 2 млн рублей должницу приставы забрали прямо из салона красоты