Доктор Светлана Ильяшенко объяснила, кому стоит отказаться от красного мяса и чем его можно заменить.
Красное мясо предпочтительнее заменить на белое тем людям, которые страдают подагрой. Подагра представляет собой это расстройство обмена веществ, а ее признаками является накопление мочевой кислоты. При подагре происходит формирование отложений в организме.
«Белое мясо больше подходит таким пациентов для ежедневного рациона. Другим людям тоже не стоит на регулярной основе есть красное мясо. А вот курицу, индейку можно кушать ежедневно. Не стоит забывать про полезное и богатое полезными веществами мясо рыбы», — рассказала врач Ильяшенко, пишет РИА Новости.
По рекомендациям медика красное мясо здоровому человеку следует есть не чаще двух раз в неделю. Отказываться от него не стоит, так как в нем содержатся витамины группы В и ценное железо.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
В Подмосковье офицер Росгвардии оказал помощь в эвакуации
пострадавших в результате ДТП
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Exclusive: Sumit Kaul on joining the new season of Tenali Rama as Girgit; says ‘It will be a challenge for me to live up to the expectations of audience’
F1 Las Vegas Grand Prix – Start time, starting grid, how to watch, & more
Michail Antonio reveals he was barred from entering the UK after passport blunder in nightmare international break
Sky Sports commentator stunned by ‘one of the strangest reactions to a goal I’ve ever seen’ by Watford fans
Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
В Москве возбуждено уголовное дело в отношении жителя Подмосковья
по факту покушения на убийство совершенного в вагоне поезда
«Санкт-Петербург – Новороссийск»
Your League of Legends rank will reset less in 2025, and creepy XP-boosting flowers will now grow around your corpse thanks to the new theme coming in season 1
Rejoice, roguelike nerds: Shiren the Wanderer: The Mystery Dungeon of Serpentcoil Island is coming to Steam
My summer car(my satsuma) теперь на телефоне!!!
The community behind the PC port of Ocarina of Time have been secretly working on a native version of Star Fox 64
«МедАльянсГрупп» – надежный партнер в медицинской сфере
Рустэм Султанов представляет альбом «На осколках декабря»: smooth jazz в преддверии зимы
«Мама»: в «Октябре» состоялась премьера новой главы проекта «Хронос»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Московский Политех: найден способ улучшить работу глюкометров постоянного ношения
SIM-карты Т2 можно приобрести на АЗС «Лукойл»
МИД России объявит ответные меры на закрытие бюро в Германии
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Москве и Московской области 650 тысяч пенсионеров старше 80 лет получают пенсию в повышенном размере
В Подмосковье офицер Росгвардии оказал помощь в эвакуации
пострадавших в результате ДТП
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Рустэм Султанов представляет альбом «На осколках декабря»: smooth jazz в преддверии зимы
Застройщики хотят проспонсировать сериал «Против всех», чтобы восстановить репутацию
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Губернатор Архангельской области получил одобрение от президента РФ на создание
Путин: Москва ждет президента Казахстана на праздновании 80-летия Победы
Путин: Россия и Казахстан развивают перспективные отраслевые проекты
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила медицинского GPT-ассистента
«МедАльянсГрупп» – надежный партнер в медицинской сфере
Онкологи Липецкой области предупреждают о том, что регулярные обследования помогают в борьбе с раком легкого
