Добавить новость
ru24.net
Все новости
Ноябрь
2024

Эксперты рассказали, какие витамины нужны ребенку

Детям необходимо больше витаминов и микроэлементов, чем взрослым. Специалисты рассказали, в каких детский организм особенно нуждается.

По словам экспертов, крайне важны витамины A и D, которые помогают росту, поддерживают зрение и предотвращают рахит. Их дефицит может вызывать слабость, утомляемость, потерю аппетита и боли в ногах. При этом отметим, что витамин D вырабатывается под воздействием солнца, поэтому важно проводить время на улице.

Кальций, фосфор и железо необходимы ребенку для нормального развития, работы нервной системы, сердца, пищеварения и иммунитета. Для их восполнения необходимо употреблять в пищу молочные продукты, мясо, овощи и фрукты, передает Sovainfo.ru.

Ранее Тульская служба новостей сообщала, чем опасно переедание и ожирение у животных. 



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
ATP

Марсель (ATP). 1/4 финала. Чжан сыграет с Бергсом, Медведев встретится со Штруффом






Британские военные лидеры требуют масштабной модернизации оборонных сил.

Инвесторы реализуют в Коммунарке проекты жилой и коммерческой застройки

Футболист "Зенита" Педро стал победителем молодежного чемпионата Южной Америки

Российско-китайский блокбастер: до премьеры фильма «Красный шелк» остается три дня