Почему ждать 1 января для изменений — это ловушка, и как начинать уже сейчас

Каждый год мы ставим себе новые цели: С 1 января начну заниматься собой, с понедельника возьмусь за свою жизнь . И часто эта дата становится не настоящим началом, а всего лишь отложенной точкой старта. Знакомо?Почему мы так часто откладываем изменения на завтра ? Потому что живем в ожидании идеального момента. Нам кажется, что нужно подождать, когда будет побольше сил , когда настроение улучшится , когда все звезды сойдутся . Но правда в том, что идеального момента не существует. И каждый раз, откладывая изменения, мы рискуем оставить свою жизнь в застое.1 января или понедельник становятся своеобразными иллюзиями. Мы ожидаем, что с этой даты все изменится, что появится дополнительная мотивация или волшебный момент, который перевернет всё.Проблема в том, что мы часто ставим свою жизнь на паузу, ожидая, что внешние обстоятельства изменятся, и только тогда начнем действовать. А в реальности перемены происходят не по календарю, а через готовность меняться и брать ответственность за свою жизнь ...