Мы уже привыкли, что стресс стал частью нашей повседневной жизни, и многие люди сталкиваются с проблемами пищеварения, вызванными тревожными состояниями. Боль в животе, спазмы, тошнота или неожиданные изменения аппетита это только часть симптомов, которые могут быть вызваны тревогой. Но почему эмоции так сильно влияют на желудочно-кишечный тракт?Возможно вы не знали, что кишечник называют вторым мозгом , так как он содержит миллионы нервных клеток, которые взаимодействуют с центральной нервной системой, передавая сигналы в обоих направлениях.Таким образом, то, что происходит в нашем мозгу (напряжение, тревога), напрямую отражается на работе пищеварительной системы, и наоборот проблемы с желудком могут усиливать или вызывать тревожные состояния.При тревоге уровень гормонов стресса (кортизол, адреналин) резко возрастает. Эти гормоны стимулируют мышцы ЖКТ, вызывая различные симптомы: 1.Спазмы желудка и кишечникаПри тревоге уровень гормонов стресса (кортизол, адреналин) резко увеличивается. ...
