Врач Ольга Бокерия рассказала, на какие полезные напитки следует заменить сладкие компоты и газировки.
Зачастую виной многим проблемам со здоровьем служит сахар. Чрезмерное количество вредит сосудам, делает кровь густой, способствует закупорке тромбами.
Следует отказаться от очевидно сладких напитков в виде компотов, соков, энергетиков, газировок. Жидкая форма сахара облегчает путь поступления в организм. По словам медика, лучше заменить все это на несладкий чай, кофе, а лучше на воду.
«Сахар может стать причиной множества проблем, в том числе сердечно-сосудистых, включая образование тромбов, высокое артериальное давление», — предупредила специалист.
Необходимо пересмотреть привычный рацион питания, но не изнурять себя диетами. Акцент в меню следует сделать на свежих овощах, фруктах, натуральном мясе, рыбе, орехах, зелени, семенах.
В Подмосковье офицер Росгвардии оказал помощь в эвакуации
пострадавших в результате ДТП
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Москве и Московской области 650 тысяч пенсионеров старше 80 лет получают пенсию в повышенном размере
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Las Vegas GP F1 qualifying: George Russell takes pole, Lewis Hamilton only 10th
F1 Las Vegas Grand Prix – Start time, starting grid, how to watch, & more
Sky Sports commentator stunned by ‘one of the strangest reactions to a goal I’ve ever seen’ by Watford fans
Exclusive: Sumit Kaul on joining the new season of Tenali Rama as Girgit; says ‘It will be a challenge for me to live up to the expectations of audience’
Технологии защиты и комфорта StarLine представили на выставке Mondial de l’Auto Paris 2024
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Five new Steam games you probably missed (November 25, 2024)
Rejoice, roguelike nerds: Shiren the Wanderer: The Mystery Dungeon of Serpentcoil Island is coming to Steam
My summer car(my satsuma) теперь на телефоне!!!
Your League of Legends rank will reset less in 2025, and creepy XP-boosting flowers will now grow around your corpse thanks to the new theme coming in season 1
Застройщики хотят проспонсировать сериал «Против всех», чтобы восстановить репутацию
«Мама»: в «Октябре» состоялась премьера новой главы проекта «Хронос»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
«МедАльянсГрупп» – надежный партнер в медицинской сфере
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Москве и Московской области 650 тысяч пенсионеров старше 80 лет получают пенсию в повышенном размере
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Bloody - участник и технический партнер Red Expo-2024
Юрист Зарипов не стал обжаловать приговор к ограничению свободы на год
В Подмосковье офицер Росгвардии оказал помощь в эвакуации
пострадавших в результате ДТП
Рустэм Султанов представляет альбом «На осколках декабря»: smooth jazz в преддверии зимы
«МедАльянсГрупп» – надежный партнер в медицинской сфере
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Губернатор Архангельской области получил одобрение от президента РФ на создание
Путин: Москва ждет президента Казахстана на праздновании 80-летия Победы
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Путин: РФ признательна властям Казахстана за бережное отношение к русскому языку
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила медицинского GPT-ассистента
Онкологи Липецкой области предупреждают о том, что регулярные обследования помогают в борьбе с раком легкого
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила медицинского GPT-ассистента
