Диетологом развеяны распространенные мифы о высоком давлении
Лорен Манакер, диетолог, опровергла распространенные заблуждения о гипертонии.
Высокое давление – это серьезная проблема, часто именуемая «тихим убийцей», поскольку не проявляет себя до момента значительных повреждений органов.
Манакер отметила, что полагаться исключительно на лекарства – ошибочно. Здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание, с высоким содержанием клетчатки, калия и кальция, способен существенно улучшить состояние.
Специалист добавила, что высокое давление может затрагивать не только людей с избыточным весом, поэтому важно контролировать артериальное давление вне зависимости от фигуры. Об этом сообщает Рязань Онлайн.
Ранее ИА МедиаПоток писал, что тяжелым инсультом грозят гипертония и курение.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Как светятся звезды и почему их не видно днем
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
Как сделать кормушку для птиц своими руками: из чего ее можно сделать. 10 способов
Подкаст "Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Ольга Хасанова
Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’
What to know before Stanford visits SJSU for Bill Walsh Legacy Game
Bigg Boss 18: Netizens slam Raftaar and Ikka’s for calling Digvijay Singh Rathee ‘napti’; see tweets
The Evolution of Graphic Design: What Today’s Designers Offer
Неадеквата в больнице Мценска утихомирили росгвардейцы
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
В ДТП на трассе Москва – Касимов в Рязанской области погибли два человека
Путешествия на НГ по России — куда поедем и сколько потратим
How two secret Stalker 2 hacks cut my loading time from 5 minutes to 52 seconds and got me in the Zone faster
Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups
Meet weird avians, save a kidnapped goddess, and explore a gorgeous lantern world inspired by Persian art in this very funny new indie adventure game
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
В логистическом центре «Почта России» прошло профилактическое занятие
Удобное бронирование жилья в Дивноморском и Геленджике с помощью ТутОтель
Пожарные провели занятие и мастер-класс по использованию огнетушителя
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Туляка лишили свободы на 9 лет за попытку убить сотрудника Московского вокзала
Продажу зданий в центре Ярославля оценили, как Рижский вокзал в Москве
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Юрий Ильин ушел с поста замгубернатора ради работы в NtechLab
Нижний Новгород — лидер по оценке доступности образования в стране
Солист челябинской оперы принял участие в концерте памяти Рената Ибрагимова
Новый пульс цифровой трансформации: "Школа 21" открылась в Нижнем Новгороде
Олимпийская чемпионка Веснина проиграла в своём прощальном матче
WTA сделала заявление об отстранении второй ракетки мира
Трофеи Северной Пальмиры. Бублик сыграет с Баутиста-Агутом, Мыскина и Давыденко поборются с Весниной и Бахрами
«Поражён, как здорово меня поддерживают». Откровения австралийского теннисиста в России
Солист челябинской оперы принял участие в концерте памяти Рената Ибрагимова
Михаил Ведерников возложил венок к Могиле Неизвестного Солдата в Москве
Может нашему государству пора перестать стесняться регулировать рынок?
Прокуратура вернула дело журналистки Кеворковой на этап следствия
Музыкальные новости
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Певец Газманов заявил, что ИИ может помочь артистам при производстве демо
Цифра дня: Тимати купил картину за 65 млн рублей
Музыкант и телеведущий Александр Пушной даст концерт в Новосибирске
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Estet Fashion Week 2024: итоги 26-го сезона международной Недели моды, прошедшей в Москве
Компания «Газпром газораспределение Иваново» напомнила потребителям правила пользования газом
Режиссера Андрея Перевалова избили в центре Петербурга
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
Автоперевозки. Подходящее резюме водителя – позвоните прямо сейчас!
«Автомобилист» отыграл три шайбы, но уступил «Спартаку» по буллитам
«Деловые Линии» открыли терминал в городе Бор в Нижегородской области
Сегодня, 3 декабря, в России отмечается День неизвестного солдата
Курс для повышения выживаемости на поле боя провели в Приамурье
В Москве показали любимую дагестанскую мебель Путина
???? По горячим следам 02.12.2024. Грузины свихнулись, уже коктейли бросают в полицию
Песков заявил, что Путин не передавал посланий Зеленскому через Шольца
Повлиять на лечение рака может открытие российских ученых
На Казанском вокзале в Москве презентовали вагон-купе для инвалидов
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
ANSA: Зеленский потребовал от НАТО 120 млрд долларов «на войну с Россией» в
В Кремле заявили, что Путин не передавал через Шольца послания Зеленскому
Канцлер ФРГ назвал цели визита в Киев
Bild: Шольц хочет узнать у Зеленского, на что тот готов ради мира
«Ахмат» — «Динамо» Москва. Видеообзор матча РПЛ с голом Лещука
Четыре «золота» взяли российские школьники на олимпиаде по математике в КНР
Дмитровские спортсмены стали призерами всероссийских соревнований
Школьники из Подольска победили на чемпионате России по лазертагу
Сергей Собянин: Московский туризм продолжает бить рекорды
Сергей Собянин: Путепровод соединил два округа
Собянин рассказал, какие социальные объекты строят в ЗАО по программе реновации
На 40 минут быстрее. Сергей Собянин открыл Бескудниковский путепровод
В Москве на этой неделе похолодает до минус 8 градусов
Дышите глубже: курс экопрогулок стартует в Москве
Исследование: юные россияне считают новостройкой всё, что не хрущёвка, а взрослые — только дома, которые строятся сейчас
Четыре новых проезда появится на западе Москвы
Новый пульс цифровой трансформации: "Школа 21" открылась в Нижнем Новгороде
Михаил Ведерников возложил венок к Могиле Неизвестного Солдата в Москве
Юрий Ильин ушел с поста замгубернатора ради работы в NtechLab
Может нашему государству пора перестать стесняться регулировать рынок?
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
Синоптик рассказала об эпицентрах тепла на северо-западе и востоке России
Архангельская станция переливания крови вновь признана одним из лучших профильных учреждений в России
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
В рейтинге качества жизни российских городов Ростов обвалился сразу на 17 мест
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
Час мужества "Их подвиг жив, неповторим и вечен"
Каким окажется финал «холодной войны 2.0»
Щелковская компания «МЕТИЗ» — лауреат премии «Надежда на технологии» 2024
В деревнях Тверской области люди две недели живут без электричества
Юрий Ильин ушел с поста замгубернатора ради работы в NtechLab
