Зачем психолог ходит к психологу?
Психолог тоже ходит к психологу???? ♂️ Регулярно, помимо выполнения самостоятельных практик и обращений за супервизией к более опытным коллегам.Расскажу, что мне дает личная терапия: - ровное отношение к ситуациям, которые цепляли и выводили из себя; - изменение злости, обиды на благодарность; - сохранение устойчивой взрослой позиции в трудные моменты, когда что-то не так, взамен провалов в детские реакции; - вместо обращений за советами опора на себя в сложных выборах; - обнаружение и изменение деструктивных паттернов поведения; - более честный и реалистичный взгляд на себя, вместо восприятия через призму идеализации; - поиск негативных установок и замена на позитивные; - присвоение результатов и достижений вместо обесценивания себя; - понимание причинно-следственных связей между мыслями, внутренним состоянием и внешними обстоятельствами; - на духовном уровне осознание причин происходящего в жизни и другое отношение к этому.Помимо перечисленного - помогает лучше понимать ...
Новости России
Москва Врачи сети клиники «Будь Здоров» проведут выездные консультации для жителей Кубани
Moscow.media Частные объявления сегодня
Орландо Блум устроил Кэти Перри скандал из-за её полёта в космос
Пермь присоединилась к самой массовой медитации в России
Врачи сети клиники «Будь Здоров» проведут выездные консультации для жителей Кубани
Хургада плавится: туристы готовятся к экстремальной жаре
The Nintendo Switch 2 is an awesome upgrade for parents like me
Inside the rise of Alexandr Wang and Meta’s $14 billion bet that the MIT dropout will help bring AI supremacy
Bitcoin plummets below $100,000 after U.S. strikes Iran nuclear sites
Hitesh Bhardwaj steps into the shadows: Ayaan's silent struggle unfolds in Aami Dakini
N3.Health организовала «Цифровой диалог» разработчиков медицинских информационных систем
Митрополит Матфей совершил Литургию в храме святителя Николая в Любятово
Стали известны подробности смертельного ДТП в Троснянском районе
В Завитинском и Октябрьском округах Амурской области восстановили движение по дорогам после переливов
A criminally underrated action game with a soundtrack I'm still listening to 9 years later is on sale for just 2 bucks on Steam, and I already bought it again
RTS Honest War по типу StarCraft получила мощный сервер в Москве
Linus Torvalds has apparently met Bill Gates for the first time in person and before you ask, no he didn't clock him in the face
Shotgun Cop Man just got a free DLC that proves every game is better with bullet time
Врачи сети клиники «Будь Здоров» проведут выездные консультации для жителей Кубани
Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»
Какой сегодня праздник: 24 июня – День Парада Победы 1945 года
Журнал MODA topical наградит самых ярких звёздных мам 2025 года!
Появились кадры прибытия главы МИД Ирана в Москву
Какой сегодня праздник: 24 июня – День Парада Победы 1945 года
Аракчи сообщил об обсуждении с Путиным дипломатии в связи с нападением на Иран
Мерц: Европа ошибалась, не слушая предупреждения Прибалтики в отношении России
ГД приняла закон, разрешающий ГИБДД аннулировать уже выданные права
Екатерина Алтабаева: Сегодня в Музее Победы на Поклонной горе приняла участие в патриотическом форуме Движения Первых «Мы победили – мы победим!»
"Безусловный талант": В Москве простились с Валентиной Талызиной
Владимир Ефимов: Город предоставил инвесторам более 270 гектаров земли для строительства производств
Александр Бублик объявил о визите в Казахстан
Российская теннисистка отказалась от участия в Уимблдоне
Долгановский — на Волге, Чепухин — в Париже: ульяновские ВИПы активно проводят лето
Маркета Вондроушова завоевала титул на турнире WTA-500 в Берлине
Даниил Мисюль вновь присоединился к «Локомотиву»
Депутат ГД Калашников: фиктивные браки с иностранцами снизились более чем на 54%
Пять пар молодоженов из Рязанской области зарегистрируют брак на Всероссийском свадебном фестивале
Путин присвоил Василию Церетели звание заслуженного деятеля искусств России
Музыкальные новости
Иван Мезюхо: Сегодня Виктору Цою могло бы исполниться 63 года
Крым помнит: седьмая симфония Шостаковича прозвучала на территории мемориала «Концлагерь «Красный»
Виктор Цой и группа «Кино» 35 лет назад дали свой последний концерт
Юные таланты из Краснодара получили уникальный подарок для развития карьеры от организаторов фестиваля «Большая сцена»
Врачи сети клиники «Будь Здоров» проведут выездные консультации для жителей Кубани
Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»
Какой сегодня праздник: 24 июня – День Парада Победы 1945 года
Подмосковные спортсменки взяли 2 медали на чемпионате России по пляжному самбо
Появились кадры прибытия главы МИД Ирана в Москву
Sport24: таджикский "Истиклол" отказался от матча со "Спартаком"
В «Истиклоле» объяснили, почему отказались играть со «Спартаком»
Фабио Челестини: Уголовные риски для тренера ЦСКА из-за финансовых переводов
Обрушившийся на поезд мост в Брянской области весил 800 тонн
Из-за долга за парковки в Москве воронежская автомобилистка осталась без прав
К взлету шашечки готовы: когда в Москве появится летающее такси
Мотоциклист насмерть разбился в центре Москвы
Путин: Московский и Ленинградский округа восстановят к 2025 году
Путин дал указание повысить эффективность системы налогообложения
Путин назначил максимальную ставку льготных кредитов для культурных объектов
Аракчи сообщил об обсуждении с Путиным дипломатии в связи с нападением на Иран
Врачи сети клиники «Будь Здоров» проведут выездные консультации для жителей Кубани
Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»
Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»
Лучшие армянские футболисты
Московский ФК "Спартак" назначил Ненада Джорджевича новым тренером
Офицер ОМОН «Парма» провел экскурсию для воспитанников спортивного клуба
Божович: вообще не удивлён уходом Николича из ЦСКА
Долгожданная легитимация: Келлог признал Лукашенко «лидером Белоруссии»
Собянин рассказал о формирующих будущее инновациях, представленных Москвой на ПМЭФ
Собянин рассказал о реставрации чугунных львов усадьбы Кузьминки
Собянин сообщил об отражении атаки БПЛА на Москву
Сергей Собянин: Фестиваль послужит объединению неравнодушных жителей
Учёные создали материалы, которые могут заменить металлы
Билайн представил для корпоративных клиентов услугу «Моментальные платежи» от Сбера
Горожанам рассказали, как муравьи помогают сохранять биоразнообразие столицы
Госсобрание Республики Алтай согласовало обновленный региональный кабмин
Владимир Ефимов: Город предоставил инвесторам более 270 гектаров земли для строительства производств
Государственная Дума одобрила в первом чтении законопроект о минимальной длине гражданского оружия
Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»
Индустриальный парк «Зеленец»: Ваш старт для уверенного роста бизнеса
Из Архангельска в Екатеринбург запустили воскресные авиарейсы
В Архангельске стартовал первый международный экофорум «Земляне»
Новый серфинг-центр в Рублево-Архангельском откроется к 2028 году
В творческую площадку 31-го международного Фестиваля уличных театров превратится креативное пространство пивзавода Суркова
В Симферополе продолжаются продажи квартир в жилом комплексе «Парковые кварталы»
В Симферополе прошла памятная акция к годовщине начала ВОВ
Прогноз погоды в Крыму на вторник
Погода на 23 июня 2025 года в Крыму и Севастополе: воздух прогреется до 26 градусов
Подмосковные спортсменки взяли 2 медали на чемпионате России по пляжному самбо
Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»
В Подмосковье начал работу музей «Подвиг Великий и вечный»
«Заборы для Вас»: cтроительство заборов в Москве и области
