Ассертивное поведение: Как эффективно отстаивать свои права и строить здоровые отношения. Многие из нас сталкиваются с ситуациями, когда приходится отстаивать свои права или выражать мнение, но не всегда мы делаем это уверенно и конструктивно. Часто мы либо избегаем конфликта, либо, напротив, проявляем агрессию. Однако есть золотая середина ассертивное поведение, которое позволяет выражать свои чувства и потребности открыто и честно, не нарушая при этом границ других людей.. Ассертивное поведение это навык, который помогает не только в личной жизни, но и в профессиональной сфере. Оно способствует установлению доверительных и продуктивных отношений, помогает предотвращать конфликты и обеспечивает возможность конструктивного разрешения уже существующих разногласий..Основные принципы ассертивного поведения: 1. Уважение к себе и другим: Ассертивность основывается на уважении как к своим правам и чувствам, так и к правам и чувствам окружающих. Это означает, что вы можете отстаивать свои интересы, ...
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Москве и Московской области 650 тысяч пенсионеров старше 80 лет получают пенсию в повышенном размере
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
5,8 тыс. семей Московского региона направлены выплаты из материнского капитала
С глаз долой, из сердца - вон: что делают россияне с подарками бывших
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Москве и Московской области 650 тысяч пенсионеров старше 80 лет получают пенсию в повышенном размере
С глаз долой, из сердца - вон: что делают россияне с подарками бывших
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка
Экшн-детектив «Плевако» с Сергеем Безруковым вышел в онлайн-кинотеатре PREMIER
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
Путин телеграммой поздравил режиссера Кустурицу с 70-летним юбилеем
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Станьте участником акции «Щедрый Новый год» – подарите приемным детям здоровье!
Сеть клиник «Будь Здоров» впервые вошла в число лучших работодателей по версии РБК
Центр мануальной терапии Касимова Искандера в Ульяновске — получите профессиональную помощь от квалифицированных врачей
