Ляйсан Утяшева рассказала, что помогает ей пережить трудные времена

Ляйсан Утяшева и подопечные фонда «Рак Победим» приняли участие в спецпроекте Super.ru «Танец жизни». Гимнастка встретилась с женщинами, борющимися с раком молочной железы, чтобы поддержать их, и вместе потанцевать.

Спортсменка призналась, что справиться с негативными эмоциями ей помогает танец. «Танец лечит тело, дух и эмоции. Это время для себя, когда ты можешь излечить внутренние и физические проблемы. После травмы ноги я практически не ходила. Но благодаря танцу я не просто чувствую свою ногу – я могу бить ей элементы фламенко. Это дорогого стоит, потому что раньше я даже ступить на нее боялась», – поделилась Ляйсан.

Телеведущая добавила, что танец помог ей и после беременности. Утяшева не хотела даже думать о том, что вновь будет усиленно тренироваться в зале. «Мне нужно было не только вернуть тело в форму, но и избавиться от депрессии, которая сопровождала меня с того момента, как я потеряла маму», – призналась гимнастка. Звезда отметила, что во время репетиций она живет и дышит, а когда возвращается в реальность и делает «взрослые дела», чувствует себя уставшей.  

Подопечные фонда тоже рассказали о танцевальной терапии. Так, девушка по имени Лусинэ призналась, что узнала о серьезном диагнозе в 27 лет. По ее словам, лечение проходило тяжело: «У химиотерапии есть накопительный эффект: с каждым новым курсом становилось труднее, я все больше времени проводила в больнице. Но самой большой сложностью стала потеря волос».

Справиться с тяготами болезни ей помогали танцы. Когда Лусинэ было плохо, она заходила в комнату, громко включала музыку в наушниках и начинала танцевать. «Перед людьми я не могу раскрыться в танце, но стоит остаться наедине с собой, то все. Я будто переключаюсь», – резюмировала участница спецпроекта. Узнай, как танцы помогают другим подопечным фонда, здесь.

К слову, у нас тоже есть материал, посвященный борьбе с онкологией. В нем представлены три истории женщин, которые перенесли рак груди.

Запись Ляйсан Утяшева рассказала, что помогает ей пережить трудные времена впервые появилась PEOPLETALK.