Такой разный коллаген — как понять, какой нужен
Разобраться в этом вопросе поможет наш ответственный эксперт.
Вы когда-нибудь задумывались, из чего состоит человеческое тело? Если говорить о каждом органе в отдельности, то печень состоит из гепатоцитов — это основные клетки, которые выполняют её функцию в организме (а это фильтрация и очистка от шлаков), кожа состоит из кератиноцитов — они образуют весь наш кожный покров, суставная поверхность состоит из хондроцитов, кости из остеоцитов и так далее.
Но что же объединяет все эти клетки, что собирает их в одно целое и превращает в организм, который так слаженно работает — это соединительная ткань, матрица, из которой состоит все, что есть в нашем организме — органы, сосуды, кости, связки, нервы… Она самая главная, а основным белком соединительной ткани является коллаген. Этот белок пронизывает весь наш организм в разных направлениях, соединяя в единое целое!
Коллаген — это волокна, как каркас и гель, который заполняет межклеточное пространство и как бы «склеивает» клеточки между собой; он помогает общаться нашим клеткам друг с другом, доставляет питание и кислород каждой клетке и ещё много чего делает. Но если у нас что-то болит, мы пьём лекарство и обычно лекарство для печени, для суставов, для сердца, но практически забываем о соединительной ткани, а ее-то мы можем поддержать очень просто — нужно принимать коллаген и весь организм будет оздоравливаться, укрепляться, восстанавливаться и работать как часы!
Но как же понять, какой коллаген нам нужен? Он весь такой разный, да и имеет практически 30 типов. Что выбрать? Давайте разбираться, а поможет нам в этом Андрей Золотарёв, почётный доктор наук «РАО ИТ» в области микробиологии и генетики, врач превентивной ортомолекулярной медицины, нутригенетик бренда ПЕРВЫЙ ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН.
Больше всего в организме 1, 2 и 3 типа коллагена, они основные. Почему? Потому что очень легко и быстро строятся за 21–25 дней, быстро заменяются на новое волокно и представлены везде по всему организму. Больше всего этих типов строится с момента зачатия ребёнка (и до 27 лет) — это ответственный возраст, идёт рост ребёнка, формируются органы и системы. В этом возрасте мы молоды, красивы, активны и это благодаря коллагену.
1 и 3 типы коллагена больше всего распространены в нашей коже, волосах, ногтях, сосудах и стенке внутренних органов, соответственно, если принимать коллаген 1 и 3 типов, угадайте, что будет меняться? Правильно, будет красивая сияющая кожа, будут здоровые волосы, крепкие ногти, чистые сосуды и внутренние органы будут хорошо работать.
2 тип коллагена в основном формирует нашу опорно-двигательную систему, наши кости, связки, суставы, межпозвоночные диски. Отвечает за нашу осанку, гибкость позвоночника, подвижность суставов.
Какой же из типов лучше принимать? Если важна красивая молодая кожа, здоровые волосы и сосуды — то 1 и 3 типы. Если нужны здоровые кости, зубы, суставы и позвоночник — то 2 тип.
Совет: ищите коллаген, в котором представлены 1, 2 и 3 типы коллагена. Лучший вариант, когда весь организм будет поддерживаться и обновляться, потому что в нашем теле важны все органы и ткани. Изменения, которые будут происходить с помощью такого гидролизата коллагена, будут радовать: это гладкая подтянутая кожа, блестящие волосы, крепкие ногти, стройное тело, красивая осанка, здоровые суставы и отличный иммунитет.