Эксперт Генварская: интернет может улучшить душевное здоровье пенсионеров
Исследование китайских учёных показало, что использование интернета положительно влияет на душевное здоровье пожилых людей. Психотерапевт Диана Генварская в беседе с Pravda.Ru отметила, что её личный опыт подтверждает выводы специалистов.
По её словам, интернет позволяет оставаться на связи с миром не только через телефонные звонки, но и благодаря мессенджерам, обмену фотографиями, видео и другим файлам. Те, кто не пользуются этими возможностями, часто чувствуют себя изолированными, что негативно сказывается на их самочувствии.
Эксперт предупредила, что чрезмерное время, проведённое в интернете, может навредить, и это касается не только пожилых людей. Если человек находится онлайн более часа, это создаёт серьёзную нагрузку на нервную систему, поэтому очень важно делать перерывы.
Говоря об онлайн-играх, Генварская уточнила, что их влияние зависит от конкретного типа игры. Так, интеллектуальные игры, такие как бридж, могут быть очень полезны пенсионерам, поскольку развивают аналитические способности и умственную активность. В свою очередь, азартные игры совершенно не подходят для пожилых людей.
Она также, как интернет влияет на членов её семьи. Например, её отец, который отказался осваивать интернет, за последние годы заметно утратил активность, хотя всегда был интеллектуалом и академиком. В то же время бабушка, которой за 80, активно пользуется WhatsApp и YouTube, что положительно сказывается на её состоянии.
Психотерапевт уточнила, что интернет может стать важным инструментом для сохранения активности и социальной включённости в любом возрасте.
Ранее психолог Елена Зеляник сообщила, что с требовательными родителями нужно строить личные границы.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
Спектакль- концерт «Владимир Высоцкий. Известный и неизвестный» в день его рождения пройдет в Петербурге
Волшебная новогодняя ночь для гостей Marins Park Hotel Нижний Новгород
Компания «КЕНГУРУ.ПРО» приняла участие в благоустройстве набережной Махачкалы
Андрей Губин завершил карьеру из-за проблем со здоровьем
The Evolution of Graphic Design: What Today’s Designers Offer
Best Black Friday office chair and desk deals: November 28
Derek Chisora unveils plan for shock career change once he’s retired from boxing – but plans dream 50TH fight first
What to know before Stanford visits SJSU for Bill Walsh Legacy Game
В Hybrid Platform появилась функция создания кастомных метрик
В Москве раскрыто убийство предпринимателя в 2001 году
Хотите встретить Новый год за границей? Есть бюджетные варианты
Продвижение Песни в Мою Волну музыкального стриминга Яндекс Музыка.
Plug In Digital перевыпустит Serial Cleaner на iOS и Android
Riot is flexing its anticheat Vanguard by placing a bounty of up to $100,000 for anyone brilliant enough to find and report gaps in the system
Meet weird avians, save a kidnapped goddess, and explore a gorgeous lantern world inspired by Persian art in this very funny new indie adventure game
Suicide Squad: Kill the Justice League is $3.50 on Steam, letting you poke around one of 2024's most interesting failures for the price of a cheeseburger
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Финансист Шнейдерман: россияне тратят на развлечения более 5% дохода
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Джонни Деппа заподозрили в романе с моделью на фоне возвращения Юлии Власовой в Москву
Ипотека перебралась на вторичный рынок
Россиянам рассказали, кому государство вернет «налоговый кэшбек» за 2025 год
«Зависимость от импортных комплектующих — отсутствует». В Москве представили тактический пикап АГ34
WTA сделала заявление об отстранении второй ракетки мира
Казахстанская теннисистка из топ-30 WTA одержала победу на турнире в России
Олимпийская чемпионка Веснина проиграла в своём прощальном матче
Серена Уильямс: «Хочу пробежать полумарафон. Мне просто необходимо в чем-то соревноваться. Я безумно скучаю по теннису»
Вадим Петров поздравил ВООП со 100-летием и предложил новую парадигму восстановления экосистем
В России учредили премии за достижения в детской и подростковой литературе
На западе столицы завершается капитальный ремонт дома с эркерами и аттиками
Сергей Лазарев устроил истерику в финале «Ну-ка, все вместе!» и попрощался с шоу. Навсегда!
Музыкальные новости
Надоели скандалы "звёзд"? Шнуров и Собчак напомнили о себе очередным. Дошло до жёстких запретов
Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни.
Музыкант и телеведущий Александр Пушной даст концерт в Новосибирске
В Рязани на концерте «Басты» сделали предложение
Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Лерчек получает букет от бывшего, а Джиган ищет жену и дочку в лесу: что смотреть на ТНТ в выходные
Онкологи Пензенской области напоминают о важности профилактических медосмотров
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Водитель Mitsubishi насмерть сбил женщину на севере Москвы
Первая Снежная Битва Под Бородино
Человек погиб в ДТП с грузовиками в Новой Москве
Представлен отечественный снегоболотоход «Егерь» c мотором от Hyundai Galloper и Hyundai H1
Алексей Тузов для Известий: Эксперт спрогнозировал рост цен на авто из-за увеличения утилизационного сбора
Путин передал часть функций по развитию фонда "Сколково" властям Москвы
Путин уточнил порядок прохождения контроля транспортных средств
Посол ФРГ назвал основную мысль Шольца в телефонном разговоре с Путиным
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Враги или союзники? Доктор Кутушов объяснил, когда отказ от молочных продуктов и глютена оправдан
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
Захарова: Зеленского предали хозяева
Первая Снежная Битва Под Бородино
Баскетболисты МБА-МАИ обыграли «Автодор» в матче Единой лиги ВТБ
"Спартак" нанес разгромное поражение "Краснодару" в матче РПЛ
Кубок России (жен). 1/2 финала. «Ленинградка» на тай-брейке уступила московскому «Динамо», «Динамо» из Казани встретится с «Локомотивом»
Сергей Собянин объявил о начале приема заявок на архитектурную премию Москвы
Вешенка, дрожалка, булгария: какие грибы можно встретить в Москве зимой
Вадим Петров поздравил ВООП со 100-летием и предложил новую парадигму восстановления экосистем
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Представлен отечественный снегоболотоход «Егерь» c мотором от Hyundai Galloper и Hyundai H1
Финансист Шнейдерман: россияне тратят на развлечения более 5% дохода
Как законы декабря изменят жизнь россиян
Новые правила для иностранцев: биометрия при въезде в Россию
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Декабрь спрогнозировали россиянам синоптики
В Архангельске определили чемпионов Поморья по настольному теннису
Школьники из Архангельской области – в числе победителей и призеров Национальной технологической олимпиады Junior
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
В России массово воруют масло: за неделю заведено около 50 дел
«Жить стало лучше, жить стало веселее». Севастополь и Симферополь - в лидерах российского рейтинга по уровню жизни в 2024 году
Выставка «Царская семья. Любовь и милосердие» открыта в филиале МГУ в Севастополе
В рейтинге качества жизни российских городов Ростов обвалился сразу на 17 мест
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Фильм «Приключения Паддингтона 3» возглавил кинопрокат в РФ за прошедшие выходные
В Кузбассе йети встретил первый чартер с горнолыжниками, прилетевшими в Шерегеш
Россиянам назвали самые выгодные для отпуска месяцы в 2025 году
